Покупайте сдобную булку и сыр. Хлеб необходимо положить в холодильник 2 дня, после этого он становиться упругим и отлично нарезается на природе на мелкие ломтики. На пляже такой хлеб не крошится.
Всегда берите термос с горячим чаем. Да, именно с горячим. Когда входите из прохладной воды, самое лучшее это выпить немного горячего чая. Попробуйте, понравиться.
Сделайте отбивные из белого мяса курицы + белый хлеб.
Приготовьте картофель в мундирах в фольге используя духовку.
Огурцы и зелень берите в отдельном контейнере, могут помяться.
Сыр сделайте в ростере с двумя кусками хлеба или разогрейте в микроволновке.
Для похода на пляж можете сконструировать простейшую кружку.
Берите много воды.
Как подготовить хлеб для похода видео