В период зимних каникул большинство подростков сидит дома,так чем же можно разбавить праздничные выходные?
1)катание на тюбингах
Активных зимних видов спорта нисколько не меньше,чем летних!
Стоит обратить внимание на то,что катание на тюбингах открыто почти на любом озере(реке),находившемся вблизи вашего места жительства. Сами тюбинги можно приобрести в магазинах,где есть снаряжения для активного отдыха,спортивных магазинах. Также их дают напрокат в тех местах,где оборудована местность для катания.
2)коньки/лыжи
Ещё одна разновидность отдыха зимой,которая имеет немало плюсов!
Например,катание на лыжах в лесной местности оказывает отличное влияние на ваш организм,потому что вы дышите чистым и свежим воздухом,а также разминаете свои мышцы,за что ваше тело скажет вам огромное «Спасибо».
Катание на коньках также приносит пользу,так как ваше тело приходит в тонус,а если вы возьмёте с собой друзей или родных,то время пройдёт не только продуктивно,но и весело.
3)катание на снегоходах/квадроциклах
Этот вид активного отдыха отлично подойдёт для подростков,так как им нравится все новое,нравится чем-либо управлять и так далее.
Властвование целым устройством - это что-то новое и интересное,поэтому катание на снегоходах и квадроциклах имеет место быть в списке зимних увлечений. Найти этот вид отдыха вы с легкостью сможете там же,где и катание на тюбингах.
4)пейнтбол
Наверняка каждому знакома это игра,ведь она имеет свою актуальность как в зимний сезон,так и в летнее время года. Пейнтбол является игрой для компании,поэтому время пройдёт весело. Подростки не только получат удовольствие от игры,но и принесут своему организму большое количество пользы тем,что будут находиться на свежем воздухе,так как в большинстве случаев,зона игры в пейнтбол расположена за территорией города. За счёт того,что ребёнок будет принимать активное участие в игре,то он приведёт свои мышцы в тонус,что окажет полезное влияние на организм.
5)поход в скайпарк
Прыжки с тарзанки не только захватывают дух,но и приносят кучу удовольствия подростку! Это увлечение подарит незабываемые эмоции. В любом скайпарке есть аттракционы разной высоты,поэтому вы всегда сможете выбрать себе по душе. Подросток проведёт время не только интересно,но и незабываемо,так как скайпарки только набирают обороты среди увлечений,благодаря чему считаются новизной.
Не важно,какой вид активного отдыха выберет подросток,главное,будьте осторожны и следите за своим здоровьем!
