Начать хочу с того, что это "оружие" есть у каждого человека, и каждый из нас когда-либо в своей жизни сталкивался с ним и даже использовал.
Но правильно ли? Давай с тобой и узнаем.
Самовнушение. Только вдумайся в смысл этого слова: внушать самому себе. Мы сами даём своему мозгу установки на то, что с нами может произойти.
Наверное, вы не раз замечали, со мной такое было. Только подумаешь о том, что скоро заболеешь...так оно и происходит, заболеваешь!
И это только один из многих примеров самовнушения для нас. Это работает как механизм, который можно запустить и остановить.
Что же связано с самовнушением? Например, эффект "плацебо", который ещё с 1955 года используется в медицине.
Суть этого эффекта или явления, которыое выявили психологи и врачи, заключается в том, что человек сам внушает себе, что он здоров, думая, что выпивает лекарство, а на самом деле пьет "пустышки".
Это достаточно неизученный аспект деятельности психики человека, когда человек сам себе говорит: "я здоров, это лекарство мне поможет" и реально выздоравливает.
Как ты уже понял, самовнушение может приносить пользу, а может и вред. И только от тебя зависит, какой эффект оно окажет.
Поэтому, в Новом Году всё зависит от тебя! С Новым Годом :)