Здравствуй, внимательный читатель!
Давид Уолкер – отец американского фермера Джастаса Уолкера, живущего в России. По его мнению, Давид – супер продуктивный человек.
Давайте разберёмся в его успехах.
Закон №1
ВЕЧЕРОМ СОСТАВЛЯЙ ПЛАН НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ
Обязательно записывай список дел, которые планируешь выполнить. Это даст мотивацию вставать утром с постели, т.к. ты чётко знаешь что нужно делать.
Закон №2
ВСТАВАЙ РАНО УТРОМ И РАБОТАЙ ДО ЗАВТРАКА
Просыпайся пораньше и сразу приступай к делам. Поработав 2-3 часа до завтрака, ты можешь увеличить свою продуктивность в 2 раза. Начиная трудится утром, ты как будто заводишь двигатель и разгоняешь машину. Далее в течение дня ты движешься с огромной скоростью уже по инерции.
Кто-то может возразить, что он не «утренний человек», не может просыпаться рано. Давид Уолкер говорит, что такой человек просто «чуть ленивый». В США есть пословица: «ранняя птичка ловит червя».
Закон №3
УБЕРИ ЛИШНИЕ ШАГИ
Составь список, что ты будешь делать, находясь в том или ином месте. Если ты едешь через весь город, то подумай, куда тебе нужно заехать по пути, чтобы потом не возвращаться и не делать лишние шаги. Приехав в нужное место, ты сделаешь всё по заранее заготовленному списку.
Важно иметь план, но при этом всегда быть готовым его поменять в любое время, в зависимости от обстоятельств. План показывает направление движения, но не сковывает тебя.
Закон №4
НЕ ОТКЛАДЫВАЙ НА ЗАВТРА ТО, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ СЕГОДНЯ
Если уже с утра ты сделал свой дневной план, то не нужно останавливаться, продолжай трудиться. Главное использовать инерцию сейчас, т.к. завтра такой скорости и результата может не быть.
Для того чтобы соблюсти равновесие между работой, и отдыхом нужно иметь список! В нём обозначь время отдыха, развлечений и т.п. Давид записывает в своём ежедневном плане даже пункт «поцеловать жену»!
Закон №5
ИСПОЛЬЗУЙ ИНСТРУМЕНТЫ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВРЕМЯ ИЛИ ЭНЕРГИЮ
Не делай то, что может делать твой инструмент. Для примера можно привести бытовую технику, которая помогает сохранить время и энергию: робот-пылесос, посудомоечная машина, стиральная машина и т.п.
Важно, чтобы инструмент не стал проблемой. Например, интернет – отличный инструмент, но при неправильном использовании он может стать большой проблемой.
Закон №6
ИМЕЙ ДОЛГОСРОЧНУЮ ЦЕЛЬ
Выдели для себя большую цель, которая будет мотивировать тебя. Если ты сейчас идёшь на определённые жертвы, испытываешь дискомфорт, то должен понимать, что это делается ради высшей долгосрочной цели.
Если хочешь оставаться здоровым, то нужно понимать, что, например, правильное питание на долгие годы сохранит хорошее самочувствие. Это большая цель. Ты уже не будешь поддаваться на сиюминутные слабости, чтобы скушать вкусную, но вредную еду.
Думай о том, что будет через 5, 10 или 20 лет.
Мне эти законы помогают жить лучше, чем раньше. Я рад, что однажды услышал их. Возможно, и вы сможете увидеть в этих простых рекомендациях смысл и следовать им.
Благодарю за чтение. С уважением, Борис.