Найти тему
Будни маркетолога

Как загадывать желания, чтобы они исполнялись? Советы профессиональных психологов

Оглавление

Начало года - отличное время, чтобы разобраться со своими мечтами и целями. Конечно, можно написать сокровенное желание на бумажке во время боя курантов, сжечь её, бросить пепел в шампанское и выпить. Почему бы и нет, ведь новогодняя ночь - время чудес. Но мы поговорим о более приземлённых, но в то же время хорошо работающих способах «сбычи мечт».

Итак, каждый год в начале января я открываю свеженький ежедневник и составляю личный «волшебный список». В прошлом году в нем было 10 пунктов. Те, которые не потеряли актуальности до конца года (то есть мне по-прежнему хотелось, чтобы они исполнились), сбылись. Самое интересное, когда писала, какой уровень дохода мне хотелось бы иметь, сама не верила, что это возможно, но и это осуществилось!

-2

Но есть определенные правила, как эти самые желания загадывать.

1. Желания нужно писать от руки. Не в заметках в телефоне, не в вордовском файле на компе! А шариковой ручкой в тетрадочке или ежедневнике. Потому что когда мы пишем, работает мозг.

2. Нельзя писать желания с частицей «не» - например, «хочу, чтобы ребёнок не болел». Пишите только в позитивном ключе - «хочу, чтобы ребёнок был здоровым».

3. Надо написать 100 желаний. И это только кажется легко. Скорее всего, это займёт неделю в лучшем случае. Почему так много? Первые желания - это то, что лежит на поверхности. Но чем ближе к концу списка, тем из более дальних глубин психики, вы их «достаёте». Это то, что бы вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотелось, но вы боитесь признаться в этом даже себе.

4. Пишите самые смелые желания! Даже те, в исполнение которых не верите! Позвольте себе мечтать по-крупному! 

5. И да, периодически заглядывайте в этот список потом, выбирайте те, к которым «лежит душа», и каждый день думайте, что вы можете сделать для их исполнения. Так желания превращаются в цели. То есть если вы хотите поменять работу, обновите резюме, расскажите знакомым о своих планах и хотя бы откройте Head Hunter 

-3

А вот если бы у вас могли бы сбыться 3 желания, что бы пожелали?