Обычно ревность связывают с отсутствием у человека уверенности в себе. Но стоит ли верить этому утверждению? И значит ли это, что уверенная в себе личность никогда не страдает от этого чувства?
Человек ревнует своего партнера к кому-либо, если он не сомневается в искренности его чувств. Ведь, когда двое влюблённых начинают отношения, один из них не верит в то, что он выбрал лучший для себя вариант, и именно в этом союзе он станет счастливым. Но что, если в будущем найдётся кто-то лучше, идеальный партнер.
Ревность, ко всему прочему, может указывать на наличие между двумя людьми нездоровых и созависимых отношений.
Когда человек страдает от ревности, он не может мыслить рационально и концентрироваться на чём-то позитивном. Одна лишь мысль о том, что партнер может быть ему неверен, приводит индивида в ужас. Часто такой мандраж может быть объяснен ошибками прошлого человека или его неудовлетворенностью настоящим.
Связь ревности и детства
Общение ребенка с его родителями также может влиять на формирование его отношений в будущем. Малыш вряд ли проявит доверие к окружающим его людям, когда станет взрослым, если в детстве он не получал достаточное количество внимания от самых близких людей.
Как же можно побороть свою ревность
Ни в коем случае не нужно в своей жизни додумывать ту или иную ситуацию и фантазировать на тему того, что ещё ужасного в отношениях между людьми может произойти. Побороть негативные эмоции можно с помощью самоконтроля и работы над своими чувствами и мыслями.
Но, конечно же, для того, чтобы ревновать своего возлюбленного меньше, партнер должен больше с ним разговаривать, но делать это искренне и открыто. К тому же долгосрочные отношения лучше всего начать с обсуждения личных границ и возможности выхода за них. Необходимо объяснить своему любимому человеку, из-за чего индивид может испытывать беспокойство.
К тому же не нужно забывать и о доверии. Если один человек будет держать себя в рамках и следить за своим поведением, но второй всё равно не будет ему доверять, то ничего не получится. В этом случае индивид сам должен понять, что его фантазии могут пагубно влиять на его эмоциональное здоровье и отношения с партнером в целом.
Необходимо также прорабатывать свою зависимость от любимого человека, важно осознать, что в любой ситуации необходимо оставаться индивидуальной личностью, отношения для которой должны быть важной частью жизни, но не должны являться ее центром.