Во время снижение веса бывает такое что вы очень хорошо сбрасываете вес, но живот не уходит. Организм человека так предрасположен что последний момент уходит живот. Даже при соблюдения упражнения для сжигания жира в области живота которые порой дают не положительный эффект. Поэтому вы должны понять что создаёт наш второй живот грубо говоря пузу:
- висцеральный жир окружающий внутренние органы живота;
- подкожный жир находящийся прямо под кожей человека;
- изменения давления брюшной полости из за лишних жидкости, вследствие выпирание живота вперёд.
Скажем на животе нет жира и складок а живот выпирает вперёд как надутый баллон это накопления лишних жидкости который меняет ещё и внутрибрюшной давление в брюшной полости. Причину ищем в печени,почках и в поджелудочной железе. Если у вас и до снижение веса жир собирается только на животе и окружность его ближе к 80 см у женщин и 92 у мужчин это сигнал проверить глюкозу и диагностику сахарного диабета 2-го типа.
- При пузе без жира не нужно качать пресс это совсем не поможет, даже сделаете вредно для брюшных органов.
Если при подкожном образование жира упражнения и диеты очень эффективны, то при висцеральной и повышения давления брюшной полости одних упражнений будет мало,нужно выполнять комплекс процедур с диетой так как страдает метаболизм и обмен веществ в печени и почках. Для висцерального жира достаточно дробного питания (есть пост ниже) и упражнения после уменьшение жиров на теле последний очередь будет за висцеральным жиром,нужно терпение. А при накопления лишних жидкости и изменения внутрибрюшного давления который, приводит к большому животу без жира в этом случае активируем почки и печень.
Как понижается функция этих органов. Разберёмся кратко. Это:
Большое употребления солёной пищи и копчёной ➡️ задержки жидкости в почках, нарушение функции печени ➡️ откладывание жидкости в брюшной полости ➡️ повышения внутрибрюшного давления ➡️ большой круглый живот.
Активируем функции почек и печени с помощью препаратов и трав. Для печени который улучшить работу печени и для почек который обладает лёгким мочегонным эффектом с курсом лечения до 3 недель и не больше!
Что входит в лечения:
- ферментные препараты поджелудочной железы и спазмолитики.
- травы и препараты содержащих экстракт расторопши
- почечный чай
- препараты растительного происхождения канефрон и фитолизин
Если есть не переносимость выше указанных препаратов и трав консультируйтесь с врачом.