Найти в Дзене

​​Формула счастья

На Новый год мы все друг другу желали большого человеческого счастья. Понятное дело, что для каждого это слово значит что-то свое особенное. Главное, что это действительно делает человека счастливым!
Счастье состоит из трëх элементов.
Первое - это генетическая способность к тому, чтобы быть счастливым - так называемый базовый уровень счастья, к которому мы возвращаемся, независимо от того, что

На Новый год мы все друг другу желали большого человеческого счастья. Понятное дело, что для каждого это слово значит что-то свое особенное. Главное, что это действительно делает человека счастливым!

Спасибо, что зашли на мой канал. Приятного чтения!

Счастье состоит из трëх элементов.

Первое - это генетическая способность к тому, чтобы быть счастливым - так называемый базовый уровень счастья, к которому мы возвращаемся, независимо от того, что хорошего или плохого с нами происходит.

Второе - обстоятельства жизни - где, когда, у кого и какими мы родились.

И третье - осознанные действия.

Счастье состоит из трех элементов
Счастье состоит из трех элементов

Первые два элемента находятся вне нашего контроля.

А вот осознанные действия зависят от нас. Это вопрос свободной воли и личной ответственности.

Шопенгауэер говорил: "Ты можешь делать все, что хочешь. Но не выбираешь, чего хотеть."

Кого-то отпугивает такая позиция, потому что если наши действия предопределены, и мы их не контролируем, теряется смысл в саморазвитии. Но здесь нет противоречия.

Да, мы не выбираем, чего хотеть. Но если ты хочешь измениться к лучшему, значит в тебе есть к этому потенциал, и ты можешь совершать действия в этом направлении.

Вообще не стоит недооценивать силу маленьких шагов.

За счëт эффекта накопления они могут приводить к большим результатам. Вот смотришь на свою жизнь и думаешь: мне надо сменить работу, переехать, завести семью... Это большие цели.

Стоит подумать, что я могу сделать сегодня, чтобы вечером мог сказать, что стал на 1 % лучше? Может быть, вместо пончика я съем яблоко, может, пройдусь несколько лишних метров, а может быть, выучу новое иностранное слово...

А какое действие приблизит тебя к твоей большой цели сегодня?

Спасибо всем, кто дочитал статью до конца. Подписывайтесь, ставьте пальцы верх. Всем хорошего настроения ❤