Все мамы знают, что раннему физическому развитию ребёнка способствует детский массаж и упражнения. И родители ходят в поликлиники или приглашают массажистов на дом.
И если в массажных приемах всё достаточно строго регламентировано и массаж у разных специалистов похож, то упражнения все используют очень разные, и далеко не все из них физиологичные и безопасные. Так происходит потому, что единого стандарта по комплексу упражнений для грудничков нет, а современные знания по физиологии не все получают.
Вот, что я не рекомендую позволять делать с грудничками:
✅ не поднимать на весу за голову и конечности;
✅ не тянуть за руки/ноги ежедневно из сеанса в сеанс в процессе выполнения упражнений;
✅ не сажать и не ставить на ноги, если ребёнок ещё сам не стоит и не сидит.
Не путайте разовые манипуляции на приёме у невролога в процессе осмотра (подтянуть за руки к себе, опереть на ножки) и ежедневные упражнения, это разные вещи.
Когда я разрабатывал свой онлайн-курс массажа и упражнений, которым могут заниматься родители дома самостоятельно, я пригласил на помощь детского реаблитолога и очень тщательно подошёл к выбору безопасных упражнений, а так же игр, способствующих физическому развитию ребёнка.
Некоторые игры даю здесь:
✅привязать воздушный шарик к ножке малыша (с 1 месяца) — шевелить ножками и следить глазами за шариком;
✅одеть малышу носочки с пришитыми на них бубенчиками (с 5-6 месяцев) — поднимать ножки и тянуться ручками к бубенчикам;
✅положить малыша на живот перед зеркалом (с 3-4 месяцев) — долго держать голову и опираться на руки.
И напоследок 2 важных совета по безопасности:
- Не оставляйте ребёнка на возвышении (стол, диван) без присмотра.
- С 3-4 месяцев переводите постепенно ребёнка жить на пол — ниже пола не упадёт, и на полу ребёнок отлично развивается физически.
Многие боятся нанести вред ребёнку во время самостоятельных занятий, понятное дело — кто такой Новокриницкий со своим онлайн-курсом? Мало ли, что в интернете пишут.
Но хотя бы изучите мой аккаунт, отметьте ❤️ важное и запомните недопустимые приёмы работы с грудничками.
Какие упражнения вы делаете? Есть ли любимые?