Полезные свойства чеснока известны каждому. С древних времен его использовали в качестве незаменимого лекарства.
Согласно Википедии, чеснок относится к семейству «Луковые». Он имеет острый вкус и специфический запах. Используется в пищу как в сыром виде, так и в виде специи.
С древних времен чеснок использовали в ежедневном приеме пищи. Считалось, что он не только укрепляет иммунитет, но и является естественным источником поддержания энергии, снижает давление, улучшает работу сердца. Также чеснок способен убивать вирусы и бактерии на начальной стадии их появления, когда их количество еще небольшое и не требуется употребление антибиотиков.
Сегодня я хочу рассказать об еще одном удивительном свойстве чеснока, о котором я раньше не подозревала.
Однажды я поехала в гости к бывшей свекрови. Была весна. Жила она в частном доме в часе езды от города. Зайдя в дом, я сразу почувствовала резкий запах чеснока.
— Чем пахнет? — спросила я у свекрови.
— Это я делаю чесночные заготовки за случай бессонницы, — ответила свекровь.
— Съел пару долек и свалился мертвым? Заодно и убил запахом окружающих?
— Нет, есть не обязательно, — сказала свекровь.
Оказалось, достаточно положить пару долек чеснока под подушку.
По словам свекрови, фитонциды, которые выделяет чеснок, обладают успокаивающим свойством. Человек ими дышит и, спустя некоторое время, без труда засыпает.
Когда я это услышала, то решила, что свекровь немного тронулась умом на старости лет, что современная фармакология давно изобрела на этот случай снотворные лекарства и успокоительные чаи. Брать ее заготовки я не стала, сказав, что этого добра дома полно.
Про эту рекомендацию от бессонницы я благополучно забыла. Пока как-то ночью я не обнаружила, что на часах третий час ночи, вставать через 4 часа, а я никак не могу заснуть. Скажу сразу, что бессонницей я не страдаю. Обычно засыпаю сразу, как кладу голову на подушку. А тут то ли переработала на работе, то ли полнолуние как-то повлияло на мой сон, но уснуть я не могла, не смотря на все усилия.
Тогда я встала и начала искать в домашней аптечке какие-либо успокоительные средства. Снотворных таблеток я не держала. Успокоительных таблеток я не нашла, так же как и специальных чаев. Тут только я вспомнила про свекровь с чесночными заготовками! Делать нечего, время шло, хотелось хоть немного поспать перед работой.
Я пошла на кухню, взяла чеснок, очистила его и положила под подушку, оставив небольшое углубление для воздухообмена. Пару долек положила рядом с подушкой.
Запах был не очень сильный, через пару минут я к нему привыкла и перестала замечать. А еще через некоторое время я благополучно уснула.
Не смотря на то, что поспать мне удалось всего часа 3, я встала вполне бодрая и отдохнувшая. Спасибо чесноку!
Вот такое необычное и натуральное снотворное я для себя открыла.
А что используете вы в случае бессонницы? Пишите в комментариях.