Милые, как ваши дела?
Сегодня хочу поговорить о переменах в жизни.
В большинстве своём мы боимся перемен, потому что эго так привыкло жить, ему комфортно, все и все знакомо. Даже если наша реальность полна боли и негатива. Сила привычки даёт о себе знать.
Иногда мы чувствуем импульс к переменам и каждая секунда нам подсказывает, что пора. Пришла пора сделать шаг вперёд. И это относится к любой сфере нашей жизни.
Но страх настолько велик, что мы блокируем этот чистый импульс, тем самым затормаживая свою эволюцию.
Тогда жизнь становится невыносимой. Недовольство и раздражение нарастают. Внутри аврал, снаружи тоже.
Что делать?
1. Задать себе вопросы:
- [ ] Зачем я хочу изменить свою жизнь?
- [ ] Что плохого случится, если я это сделаю?
- [ ] Что хорошего случится, если я решусь?
Можно и нужно прописать все это. Разбить лист на две колонки плюсов и минусов. А потом перечитать.
Страхи - это всего лишь игры эго. За исключением инстинкта самосохранения(и он проигрывается не как страх в нас, это другое).
2. Важно донести себе, что ничего страшного не случится. Сфокусироваться на хороших последствиях после этого решительного шага, если, конечно, в ходе анализа вы четко почувствовали и осознали, что вам важен этот шаг.
3. Работая с психикой, подключить энергетические практики на очищение своего энерготела от всего, что мешает менять себя и свою жизнь. Это могут быть программа жертвы, все страхи, блоки на способность к переменам, неуверенность в себе и так далее.
Просто сказав себе под нос: «Я решаюсь на перемены в жизни» не сработает у большинства. Стресс нам не нужен, чтобы продавливать себя через силу воли, поэтому делаем все с любовью и принятием к себе.
4. Помочь своему телу пережить это мероприятие без стресса: расслабление, растяжка, занятия спортом. Перемены требуют энергозатрат, поэтому важно держать своё тело в ресурсе. И это важно не только в этом случае.
Перемены важны и нужны нам, так как все в жизни всегда меняется, и эволюция души состоит из коридоров событий, которые она выбрала пройти. Все меняется и развивается каждую секунду.
Выбор за нами: деградировать или развиваться.
Желаю каждому осознанности и слышать свои истинные желания.