Существует различные способы улучшить свою продуктивность, но я хочу вам порекомендовать те, которыми я часто пользуюсь и считаю их своими фирменными. Но эти советы обязательно должны пройти следующую стадию, называемой привычкой, поскольку только так вы почувствуйте эффект и измените себе жизнь. Но, как говорится, "давать советы легко - трудно по ним следовать", поэтому только вперед!
Закон Паркинсона.
Давайте для начала выясним, что такое продуктивность? Продуктивность - успешно проделанная работа за единицу времени. А при каких обстоятельствах может возникать данный баланс? Закон Паркинсона дает нам на это следующее объяснение: "Чем больше времени дается на ведение дел, тем более времени съедается. исходить следует из необходимого времени, а не из желаемого. Ограничивайте себя во времени. Устанавливайте четкие сроки, необходимые для выполнения заданий". Что следует из этого?
Когда вы расширяем время = откладываем дело на какую-то важную задачу, выполнение которой не заняло бы нас так много времени, мозг начинает работать вяло, поскольку не на него не действует факторы в извне. Время - является одним из этих факторов, т.е фактором эффективности. Например, в игровой индустрии чаще применяется метод ограничивание времени в гонках или в каких-либо других заданиях, с тем чтобы вызвать у игрока эмоциональный отклик и соответствующие действия, направленные на достижении лучшего результата.
Ставьте дедлайны.
Чтобы добиться хорошего прогресса в исследуемых делах запомните одно правило: Не старайтесь выполнять как можно больше дел, тем самым нагружая себя, а сосредоточьтесь на том, как бы выполнить важные дела в максимально короткие сроки, с использованием имеющихся у вас ресурсов. При таком раскладе мозг начнет сразу генерировать решения, которые скажем так прямо - снимут ненужный груз с ваших мыслей. А того и добиваемся!
Желательно исчерчивать свои дедлайны на листочке, потому что если вы предпочтете у себя в голове - велика вероятность, что вы и дальше начнете считать эту проблему сложной или вовсе пошатнете свое эмоциональное здоровье, а что нам ни к чему!
Многозадачность как миф.
Многие до сих верят в многозадачность, поскольку фильмы часто советуют нам брутальных героев, которые на раз два справляются с большими количествами задач, и мы невольно пытаемся им пародировать. Но это все неправда! Брутальные актеры не сами придумывают сценарий, не намечают локации и большинство трюков исполняют даже не они, а каскадеры! За "случайностью", которую нам собираются внушить - вскрывается целая система, подкрепленная действиями слаженной оперативной команды, поэтому, если вы представляете, что будете правой рукой будете писать отличное сочинение, а левой - чистить зубы, то вряд ли из этого что-то путное выйдет.
Ребята, хочу дать вам практический совет по поводу многозадачности - когда смотрите видео, смотрите только видео, а комментарии не трогайте, поскольку вы не уловите ни смысл комментарий, ни видео или то и другое будете памятовать гораздо хуже.
Дорогие друзья, если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Также оставляйте свои мнения в комментариях. Всем добра!
Жнец судьбы