Найти в Дзене
Ильшат Таштимиров

Осознание тяжести негативных мыслей

Мы сами себя осознанно грузим мыслями, которые приносят нам страдания, отнимают наши силы и время.
Вместо того, чтобы научиться ими управлять и отпускать их, как выпускаем воздушный шар из рук. Они часто портят отношения между людьми, из за них впадаем в стресс, депрессию, уныние и все начинает валиться из рук.
Я ощущаю, что поняв данную мысль, мне становится легче всякий раз, когда происходит

Мы сами себя осознанно грузим мыслями, которые приносят нам страдания, отнимают наши силы и время.

Вместо того, чтобы научиться ими управлять и отпускать их, как выпускаем воздушный шар из рук. Они часто портят отношения между людьми, из за них впадаем в стресс, депрессию, уныние и все начинает валиться из рук.

Я ощущаю, что поняв данную мысль, мне становится легче всякий раз, когда происходит что то неладное, я просто молча стараюсь это отпустить, улыбнуться и извлечь из этого урок. У любой ситуации в нашей жизни, есть две стороны медали. И от нас зависит, какую выберем мы.