Итак, 2-й День воздержания от всех зависимостей 2.1.21
Курить хочется всё также сильно, но терпимо.
Сегодня в потоке еще тянуло сделать что-то для удовлетворения sексуаLьного желания и невыносимого желания курить.
Четко это отслеживал и останавливал в начале. Помогают мысли о том, что это тренировка воли. Этот идеал воодушевляет. Нельзя начинать страдать по поводу лишений. Это трудности, которые закаляют, и следует сосредотачиваться на этом.
В этом ключе подумал над высказываниями:
Победить самого себя. Победивший других — могуч, победивший себя — велик. Преодолеть себя. Совладать с собой
Раньше не совсем понимал, что за самоборьба там происходит. Теперь очевидно, что под «собой» — имеются ввиду программы, привычки. Люди издревле ценили и уважали самовластных людей. В заставлении себя что-то делать или не делать создается личность.
Заставить — значит включить или выключить программу, преодолевая инерцию
Мы — не только наше тело, не только мысли, желания, стремления. Мы — прежде всего воля, осознанный разум. Факт бессмертной души не доказан и не опровергнут.
Человек по задумке не просто биоробот, слепо подчиняющийся программам. Он способен выйти на следующий уровень и управлять многими программами. Наше истинное я, воля, душа — это всадник, который должен приручить и подчинить данного ему скакуна — тело с его программами.
Сила духа, сила воли — это схожие понятия. Следовательно, духовное развитие — это развитие прежде всего силы воли. А воля проявляется в двух случаях — прекратить то, что хочется продолжить, и сделать то, что не хочется начинать
Торможение и разгон. Эти два навыка определяют качество самоуправления. Когда они освоены, тогда уже можно работать над способностью определять, что нужно делать именно. Нет смысла нагружаться правильными новыми делами, когда не побеждены вредные привычки, а после них не взяты под контроль естественные проявления. Это так же опасно, как разгоняться на машине, не умея тормозить. К успеху нужно быть готовым. Это так же сложно, а может, и более, чем неудача. Успех распирает изнутри, становится трудно себя контролировать. Это разгоряченный конь, которому нужна сильная рука. И если ее нет, то успех быстро и с пшиком профукивается.
Сначала взять себя в руки на постоянной основе. Потом уже — работа над успехом
