Если не хочешь менять свою жизнь и разбираться в людях , то не читай эту запись . Книга написана английским психиатром Стивом Питерсом . В ней вся информация предоставлена текстовым и графическим путём, и это делает её удобной и более лёгкой для восприятия. Главная роль - объяснить , как управлять своими эмоциями. В книге есть три главных персонажа: Шимпанзе, Человек, Компьютер. Шимпанзе- наши эмоции, человек- наша личность, компьютер- наша память. В книги показано, как эти персонажи работают, взаимодействуют и зависят друг от друга. Все они равны, нельзя кого-то из них ставить на первое место.Запомните : «Полностью устранить те или иные эмоции невозможно!». Книга несёт в себе упражнения , с которыми нужно заниматься каждый день на протяжении долгого времени, просто прочитать её будет мало . На личном опыте говорю , что приобретением вы останетесь довольны. Эта книжка поможет вам в личной жизни и бизнесе.
