На втором месяце жизни ребенок должен гулять на свежем воздухе приблизительно 5 часов в сутки. Для этого используют детскую коляску. В настоящее время самыми лучшими признаны коляски, изготовленные из легкого металла, с боковыми стенками из искусственной кожи или пластмассы. Благодаря небольшому весу их можно складывать, легко переносить. Кроме того, они довольно мелкие, ребенок в них «не утопает», наблюдает за окружающим, уход за ним не осложняется. С другой стороны, их внутреннее пространство сравнительно невелико и вскоре становится недостаточным для ребенка. Из-за того, что боковые стенки низкие, малыш, высунувшись, может упасть. Поэтому нужно привязывать его прикрепленными боковыми ремешками к коляске. Нередко уже в полугодовалом возрасте приходится прибегать к этой мере. И чем раньше, тем лучше.
К концу первого года, коляску нужно заменить на такую, в которой ребенок может сидеть, — так называемую прогулочную. Но и в ней на первых порах надо привязывать малыша, потому что он ни от чего гарантирован. Случается, что даже из нее дети выбираются, повисая на ремнях, следовательно, необходим постоянный надзор.
Коляску с грудным ребенком не нужно все время катать по улице. Как раз наоборот, гораздо лучше поставить ее перед домом в садике или на балконе, на веранде. Если позволяет погода, она может стоять там весь день, кроме времени, предназначенного для кормления ребенка, мытья и т. п. Желательно расположить коляску так, чтобы защитить ребенка от порывов ветра. Для этого можно поднять верх коляски, которым не следует пользоваться, когда улице нет сильного дождя, ветра, жары, снегопада. Поднятый верх мешает доступу в коляску воздуха и солнечных лучей. Постоянное пребывание ребенка на свежем воздухе оказывает прекрасное влияние на аппетит и общее состояние ребенка.