Пожилые люди сохраняют свои естественные зубы дольше, чем когда-либо, и среднее количество зубов, которые люди сохраняют с возрастом, растет, но чем дольше вы сохраняете зубы, тем выше вероятность возникновения проблем. Хотя некоторые проблемы со здоровьем полости рта распространены в любом возрасте, рекомендуется уделять особое внимание уходу за полостью рта после 50 лет. Вот что вам следует знать об уходе за зубами после 50...
Почему уход за полостью рта важнее после 50
Есть несколько причин, по которым вам с возрастом требуется дополнительная забота о здоровье полости рта. С возрастом снижается выработка слюны, что вызывает сухость во рту. Это увеличивает риск разрушения зубов, так как слюна уменьшает количество бактерий, вызывающих кариес во рту. Многие лекарства, например, банальные "от давления", также могут снизить выработку слюны. С возрастом зубы становятся хрупкими, что увеличивает вероятность их сколов или трещин. Сколотый зуб может позволить бактериям, вызывающим кариес, попасть в полость рта и быстро вызвать кариес. Состояния здоровья, связанные с возрастом, увеличивают риск заболеваний десен и проблем с зубами. Особого внимания заслуживают два состояния: менопауза, которая может привести к остеопорозу, который истончает челюстную кость и увеличивает риск потери зубов, и диабет 2 типа, который снижает сопротивляемость инфекциям и делает пожилых людей более восприимчивыми к проблемам со здоровьем полости рта.
Сухость во рту
Сухость во рту или ксеростомия - самая распространенная проблема со здоровьем полости рта после 50 лет. Хотя старение само по себе может снизить выработку слюны, есть несколько изменений в образе жизни, которые вы можете внести, чтобы помочь победить сухость во рту. Уменьшите потребление кофе, алкоголя и соленой пищи, от которых может пересохнуть во рту. Попросите врача пересмотреть ваши лекарства и решить, следует ли переходить на другие рецепты, которые не вызывают сухости во рту.
Убедитесь, что протезы подходят правильно
Неправильная установка зубных протезов может привести к молочнице, инфекции полости рта и горла. Зубные протезы, которые смещаются или вызывают боль, а также меняют ваши привычки в еде и затрудняют соблюдение питательной диеты. Если возникает проблема соскальзывания зубных протезов, ваш стоматолог может порекомендовать протезы с фиксацией на имплантах, которые не двигаются и не выпадают.
Использование зубной нити и полоскание рта очень важно
С возрастом кажется, что наши зубы удлиняются. Конечно зубы с возрастом не становятся длиннее. Это происходит из-за естественного опускания десен, что увеличивает риск образования кариеса вдоль открытых корней зубов. Обязательно используйте ополаскиватель для рта, зубную нить и чистку щеткой, чтобы предотвратить образование кариеса, если ваши десны опускаются.
Рассмотрите возможность установки имплантов после потери зубов
Когда зуб потерян и его не заменяют протезом или имплантом, ваша челюстная кость может начать разрушаться. Потеря зуба, которая не восстанавливается, особенно при потере нескольких зубов, является наиболее частой причиной потери костной массы, потому что челюстная кость сохраняется и укрепляется за счет жевания и давления, оказываемого корнями зубов. Если вы потеряли один или несколько зубов, спросите своего стоматолога подходите ли вы для зубных имплантов, которые помогают сохранить кость челюсти и одновременно восстановить внешний вид и функцию ваших зубов.
Заболевание десен можно предотвратить
Около половины взрослого населения страдают пародонтозом, но более 70% пожилых людей страдают заболеваниями десен. Без лечения заболевание десен может стать очень серьезным и привести к прогрессирующему пародонтиту, отделению десен от зубов, потере костной массы, потере зубов и даже к более высокому риску системных проблем, таких как болезнь сердца. Лучший способ предотвратить заболевание десен - регулярно посещать стоматолога для проверки и чистки, чтобы удалить зубной налет с зубов, прежде чем он проникнет в десны.
Чтобы сохранить здоровье зубов и десен после 50 лет, может потребоваться немного больше внимания, но решение этих общих проблем поможет вам сохранить красивую улыбку на долгие годы. Посещайте стоматолога хотя бы раз в год и зубы вам скажут спасибо.