Чем ближе дата экзаменов, тем больше стресса испытывает ребёнок. Конкурентная среда даже в кругу ровесников и друзей, требования от школы, ожидания родителей — все это оказывает сильное давление на ещё до конца не выросшую личность. И если первое и второе никак не изменить, снизить накал дома вполне реально.
Будьте в курсе всего, но не навязывайтесь
К 9 или 11 классу подросток точно в силах самостоятельно открыть вариант в сборнике и прорешать его, если это нужно. Задача родителей тут не в контроле, а в информационной и финансовой поддержке стремлений подростка.
Начните с того, чтобы вместе проверить его бумажную и электронную библиотеку. Хватает ли теории для того, чтобы подготовиться к экзамену? Если вы не уверены, что именно нужно, проверьте список рекомендованной литературы на ФИПИ.
Если у ребёнка большие планы, а финансовые возможности семьи позволяют, предложите найти репетитора. Или запишитесь в центр репетиторства для групповых занятий, некоторым детям они кажутся даже более эффективными. Узнавайте у ребёнка, всё ли ему нравится на курсах.
Если вы видите, что подготовка даётся сложно, не давите на подростка. Он воспримет это лишь как попытку взять его под больший контроль. Спокойно предложите школьнику продумать его график вместе или посоветуйте приложение для планирования.
Создайте дома психологически безопасную зону
Дома ребёнок должен чувствовать себя спокойно, отдыхать от системного давления. В ином случае его адаптивные возможности и вовсе сойдут на нет, а экзаменационный стресс дурно скажется на результатах.
Относитесь к нему лояльно. Многие семьи даже снимают с ребёнка какие-либо домашние обязанности в период подготовки к ЕГЭ и ОГЭ. Это правильно, потому что освобождённое время — пускай и небольшое — он сможет потратить на собственное будущее.
Придумайте отступной план
Очевидно, что каждый родитель хочет видеть своего ребёнка успешным и полностью реализованным в обществе. Но экзаменационная система такова, что получить небольшой балл может даже тот, кто усердно учился все 9 или 11 лет. Поэтому ещё до экзамена ребёнок должен понимать, что в случае провала его жизнь не кончена.
Поговорите с ним об этом. Объясните, что вы хотите его успеха, но прежде всего — счастья и ментального здоровья. И что при этом ничего страшного в первой неудачной попытке нет. Чтобы доказать это, решите, что будете делать, если что-то пойдёт не так.
Для этого можно узнать порядок повторной сдачи экзамена на следующий год (это касается тех, кто сдает ЕГЭ), найти интересную профессию, которую можно освоить с помощью курсов.
Те, кому принципиально, чтобы ребёнок сразу же пошёл учиться, стараются выбрать подходящее учебное заведение с низкими проходными баллами. Или даже присмотреться к процедуре поступления в другую страну. Для него, помимо аттестата с оценками, ничего из отечественной системы образования не потребуется.
Автор: #арина_васильчук студентка факультета журналистики СПбГУ, 18 лет.
Читайте наш канал в телеграм - по этой ссылке
Другие статьи автора:
Также подписывайтесь на наши каналы «Хакнем», «Хакнем Суть», «Хакнем Стиль», «Хакнем Школа» и «Хакнем Отношения»!
Партнёрский материал от магазина уходовой косметики Yoja👇:
Косметика для счастливого возраста!
В самом сердце региона Кавказские Минеральные Воды находится Тамбуканское озеро, известное целебными свойствами своей сульфидной иловой грязи. Ее с 19 века используют более чем в ста санаториях в Ессентуках, Кисловодске, Пятигорске, Железноводске для того, чтобы делать нас моложе, здоровее и красивее.
На основе тамбуканской грязи и минеральной воды Ессентуки 4 создана оочень интересная линейка косметики для ухода за кожей. Не дожидайтесь возможности приехать к нам на Кавминводы, а попробуйте косметику на основе тамбуканской грязи и минеральной воды для омоложения кожи. Или подарите ее близким людям:
👉 ПОСМОТРЕТЬ КАТАЛОГ ПО ССЫЛКЕ 👈