Есть те, кому за 30? Ну, хотя бы на гооооооодик больше…? 😉 Ну хотя бы 30 с половинкой? Мне через несколько недель 31. И этот год показал мне, где раки зимуют. Здоровье отшутило по полной. А ведь я так не верила маме…Ну, обо всем по порядку!
Я всегда думала, что мне как было когда-то 16, так собственно всегда и будет. Притом не только в голове там, в ощущении мира, а в организме тоже. То есть я всегда была уверена, что здоровье - это определенный набор качеств и характеристик твоего организма, который как бы неизменен.
К счастью, пока что неизменной характеристикой моего организма остается только умопомрачительное гениальное умение засыпать в любой непонятной ситуации! Но! Не стоит это путать с тем, что я могла бы послушно валиться в кроватку в 22-00 и тихонько себе засыпать за мгновение…Э нет… Это вообще две разных истории. (Скажем, если я сбила режим утром, то и вечером меня штырить будет дольше на 2-3 часа. Ладно, не о режиме пока что).
Итак! Что же изменилось после 30-ти?
СОН.
Всемогущий недоступный желанный сон, как орех у белочки из ледникового периода. Реально в универе можно было не поспать ночь, две, а потом бегать дальше, веселиться, вполне адекватно контактировать с людьми. А после 30-ти фиг вам, ребята. Если недоспал одну ночь, ночи две три будешь дрыхнуть, как слонище, при этом будет дезориентация пространства, времени и…. люди, как же будут бесить люди!!!! (По моим статьям, конечно, можно подумать, что люди меня бесят всегда, ну или очень часто, но нет, они иногда не бесят меня, и нет, не только тогда когда я сплю)))))
ЖЕЛУДОК.
В универе опять же, мы ели чебуреки пока ехали в лифте на пару, запивая это чаем в пакетиках в лучшем случае или колой в худшем, рыбу или курицу в кляре в столовке, пиццу, которая такая холодная застывшая из остатков от столовской солянки, макдональдс (если умудрился сэкономить) 3 дня из 7 в неделю, кофе рекой. Говорила уже, что кофе я пила на голодный желудок 5 дней в неделю. И жизнь улыбалась мне большой такой белозубой искренней улыбкой. И вот тут как-то случилось 30ть лет в том году. И когда я, обнимаясь с фаянсовым товарищем после Рождества, посчитала, что это уже третий выкидон (выблевон как вариант 😂) в прямом смысле моего желудка за последние полгода, притом 2 из них с температурой, я подумала, что блогерши из ПП индустрии не такие уж и дуры 😁🙄🤣
ИММУНИТЕТ.
Он забрал с собой желудок и ускакал на розовом пони в дальнюю даль, по-моему, даже средний пальчик мне показал, да-да… Вот я ржала над распространителями раньше, БАДы, добавки, я-таки Вас умоляю, пиарщики фиговы. НО! Когда я начала просто легко простывать от ГОРЧЕГО СКВОЗНЯКА в машине, начала ныть шея, закладывать ухо, меня стасло продувать в жару!!!!! Я осознала, как я недооценивала мамины слова. Лучше бы, конечно, мама очень во всем ошибалась, но нет!
Поначалу я купила БАДы для иммунитета, потому что с этим ковидом все сошли с ума от страха, бросившись лечить себя заранее, чем попало и как попало. Я не исключение. Пропила иммунную программу. Потом уже все, там дальше, как в тумане. Эти чертовы красивые журналы, упаковочки, пакетики…И ты в игре, джокер!!!! Дальше были БАДы для красивых волос, сияющей кожи, только для мозгов БАДов не нашлось, а зря….В итоге я все равно свалилась с ковидом, потом вот ротавирус, а денег потрачено было, знаете ли…НОРМАЛЬНО. 😂😏😫
ЖЕНСКИЙ ИММУНИТЕТ.
Девчонки, ну вы меня поняли. Здесь без подробностей, но тоже трындец полный, который после ковида еще и окреп. СКОЛЬКО Я КУПИЛА ТЕПЛЫХ ШТАНОВ, КОЛГТОК, НОСОЧКОВ, ТЕРМОБЕЛЬЯ…..Чтобы везде все было хорошо… А раньше ржала, как родители тепло одевались. Я даже купила себе это хипстерский пледошарф на шею. Из него платье можно сбацать, но я наворачиваю себе эту гору шерсти на плечи и шею….Юные модники в пледах больше не веселят меня, ведь я старый модник в пледе на шее, в термобелье, в теплой шапке….О НЕТ!!!!
ВОТ МНЕ И ЗА 30-ТЬ.
А еще….Я начала есть меньше сладкого, думаю перекусывать не пиццей, бургерами и шавухой, прикиньте да, как серьезно возраст потрепал ))))))
По сути я думаю, что многие проблемы, вдруг вылезшие в 30 лет, проблемы не напрямую 30-ти лет, а того, что я не береглась и не берегусь, не завтракаю, не сплю, шляюсь, устаю, где-то мерзну, жру ужасное, а запасы организма не прибавляются, а уходят, тогда с возрастом ему сложнее сопротивляться всему, что мы делаем с собой.
Потому, я хочу сказать всем и каждому, кому за 30 или кому до 30-ти, НЕВАЖНО. ВАЖНО БЕРЕЧЬ СЕБЯ И СВОЙ ОРГАНИЗМ на протяжении ВСЕЙ Ж ИЗНИ, даже когда ты глуп юн и горяч….