Периодическое онемение рук или ног знакомо каждому. Достаточно посидеть нога на ногу или в другой позе, когда сдавливаются кровеносные сосуды. В этом случае все безопасно – достаточно подождать пару минут, растереть онемевшую руку или ногу или просто подвигать ей и покалывание пройдет, а чувствительность восстановится.
Но все может быть и не так просто, а в некоторых случаях онемение конечностей служит одним признаком проблем с кровеносной или нервной системой и симптомом ряда заболеваний. Об этом и расскажем подробней с помощью невролога и рефлексотерапевта ЛДЦ «Кутузовский» Вячеслава Царева.
ТОП-10 причин нарушения чувствительности в руках или ногах
№ 1 – Дефицит витаминов
Нарушения в работе нервной системы возможны при нехватке витаминов Е, Р и группы В: В1, В6, В12.
Кстати их избыток (в частности витамина В6) также может стать причиной покалывания в руках и ногах.
№ 2 – Варикозное расширение вен
Потеря чувствительности происходит при выраженной стадии болезни. Среди других возможных симптомов: судороги, зуд кожи, заметные темные выпуклые узловатые вены. Причины онемения – в нарушении кровообращения и иннервации тканей.
№ 3 – Синдромы защемленного нерва
Например, синдром канала запястья, параличи лучевого, локтевого, малоберцового нервов.
№ 4 – Системные заболевания
Среди основных: заболевания почек и печени, патологии соединительной ткани, щитовидной железы (в основном гипотиреоз), опухоли, поражающие нервы.
№ 5 – Сахарный диабет
При развитии диабета второго типа поражаются малые нервные волокна в ногах и руках. Среди характерных симптомов диабетической полинейропатии (нарушения функции нерва, его дегенеративного изменения):
- Снижение чувствительности стоп;
- Чувство покалывания или жжения в ногах;
- Боли по ночам;
- Зябкость;
- Изменения кожи: сухость, покраснения, повышенная влажность.
№ 6 – Периферическая нейропатия
Нарушения в работе периферической нервной системы, которые появляются из-за:
- Пожилого возраста.
- Алкоголя – алкогольная нейропатия.
- Курения – поражения нервов из-за нарушения кровообращения и спазмов в сосудах из-за никотина.
№ 7 – Заболевания позвоночника и суставов
Основные диагнозы, при которых возможно нарушение работы нервных окончаний:
- Остеохондроз;
- Грыжи межпозвонковых дисков;
- Воспаления в суставах;
- Смещения позвонков.
№ 8 – Инфекционные заболевания
Герпес, болезнь Лайма, ветряная оспа, ВИЧ, вирус Эпштейна- Барра и некоторые другие инфекции затрагивают нервную систему. Отсюда покалывания в руках и ногах, снижение чувствительности и другие симптомы.
№ 9 – Отравления токсинами
В частности солями тяжелых металлов (ртуть, свинец, таллий), некоторыми химическими веществами и лекарственными средствами.
№ 10 – Аутоиммунные заболевания
Покалыванием в руках и ногах могут проявлять себя ранние стадии ревматоидного артрита, системной красной волчанки.
Важно! Особенно опасны ситуации, когда не просто немеют руки или ноги, а возникает одностороннее нарушение чувствительности вместе с нарушением координации движений, мимики лица, слабостью и болью в мышцах. В этом случае можно заподозрить инсульт или опухоль головного мозга.
Что делать, если немеют руки или ноги
Понять признаком какого заболевания из возможных выступает такой симптом помогут врачи. Начать лучше с консультации терапевта или невролога. Для уточнения диагноза могут применяться такие обследования: анализы крови, электронейромиография (ЭНМГ) – оценка передачи нервных импульсов и другие методы диагностики. Говорить о лечении можно только после постановки диагноза – терапия при гиповитаминозе, остеохондрозе и сахарном диабете слишком отличается, чтобы давать какие-то универсальные рекомендации.
Главное, что посоветуем при периодических и беспричинных нарушениях чувствительности конечностей – прийти на консультацию к врачу.
А вам знаком такой симптом? Расскажите, в чем была причина, если уже выяснили ее.