1. Понять, что ты именно в ней находишься.
2. Осознать насколько глубоко она поразила твое тело и сознание.
3. Задуматься над тем, какие у тебя есть искренние желания, что ты на самом деле хочешь!
4. Кто ты есть на самом деле?
5. Как давно ты перестала быть собой и была ли когда-нибудь?
6. Что ты делала по собственному желанию, а не потому, что надо?
На все вопросы надо обязательно ответить письменно и честно. Если у тебя получилась, значит лед тронулся. Ты готова к переменам! У каждого свой выход, для кого то психолог, для кого то книги, для кого то храм, для кого то тетапрактик - целитель. Самое главное понять, что ты созрела к освобождению, а вселенная поможет тебе по твоему запросу!
Шесть шагов, чтобы приблизиться к выходу из депрессии:
Около минуты
24 прочтения
13 января 2021