Какой процент привычек содержится и выполняется в ответ на клеточную память?
Это намного больше 90%, и причина капризов в количестве - это расплывчатое определение поведения термина «привычка». Не всегда легко распознать, когда что-то становится привычкой, а когда это просто усвоенное поведение, к которому в данный момент обращаются из соображений удобства и которое является проторенным путем в базе опыта и знаний, призванным повысить эффективность работы. .
С другой стороны, привычки более автоматические, вызываются изнутри, вторичны по отношению к сознательным мыслям и желаниям. Их можно разбудить, восприняв что-то в окружающей среде как сигнал, например, увидев день недели, который находится в календаре, или время суток, и так далее. Люди различаются по тому, как они структурируют свое время и устанавливают свои распорядки, но ключ к истинной привычке заключается в том, что она возникает изнутри и, даже если ее игнорировать или игнорировать какое-то время, в какой-то момент она станет принуждением через напоминания подсознания о том, что эта привычка игнорируется и становится все более и более императивной.
Таким образом, это один из основных способов, которыми клеточная память служит человеку, потому что привычное поведение весьма полезно в качестве актива в повышении эффективности действий и требует гораздо меньше умственной концентрации и энергии при их выполнении, потому что они могут быть выполнены легко и кажутся почти легко.
В этом заключается преимущество повторения и создания повторяющейся операции, которая желательна, но каждый раз выполняется очень похожим образом и способствует проторенному пути, который происходит почти сам по себе.
Это экономит энергию и оставляет мозг свободным гораздо больше времени для творчества в других отношениях и позволяет вещам разворачиваться после принятия решения в основном через процесс памяти, и это очень полезно.