Многие говорят "в старости нас ожидает слабоумие"
Этот миф появился неспроста. Действительно, чем старше человек, тем больше у него вероятности столкнутся со старческим слабоумием (деменцией).
Но это совсем не говорит о том, что все старики стакиваются с синильной деменцией и болезнью Альцгеймера!
На самом деле причина развития старческого слабоумия кроется в состоянии наших сосудов.
Если мы питаемся неправильно, если едим много жирной и жареной пищи, ведем "сидячий" образ жизни и не занимаемся спортом, у нас развивается гипертония, ожирение, и коварная болезнь под названием атеросклероз.
Именно из-за поражения сосудов, холестериновыми бляшками, мозг недополучает питательных веществ, что и приводит к развитию слабоумия.
Если же вы следите за собой, стараетесь не переедать и вести подвижный образ жизни, слабоумие в старости вам не грозит!
