Ни для кого не секрет, что люди часто стараются достичь больших вершин в своих целях и желаниях. Они мечтают и чувствуют себя счастливыми, когда их самое заветное исполняется. Однако, ни одно желания не сможет исполниться без самодисциплины.
Самодисциплина является важной частью борьбы человека над самим собой. Но это не значит, что человек обязан физически ругать себя. Во-первых, это победа над своим мышлением. Разум становится более управляемым и любая цель выполняется сразу и беспрекословно. Ты способен контролировать даже свои эмоции. Лень начинает отходить и человек начинает действовать. Но, к сожалению, не все так гладко, как хотелось бы. Самодисциплину очень трудно достичь любому. Это большой и сложный труд. Особенно когда человек в большом количестве привык к комфорту. Постепенно нарастает лень и становится ещё сложнее в чем-то преуспеть.
Вот несколько моих советов, чтобы суметь максимально развить в себе навык самодисциплины.
1. Маленькими шажками к своей победе
Итак, необходимо начинать с малого. Если человек уже полюбил комфорт больше, чем труд, то придется работать над собой постепенно. Безусловно, можно начать и с резких шагов, но вскоре результат будет плачевным для тех, кто так и не сумел развить в себе способность трудолюбия.
2. Начинайте сейчас, а не когда-либо еще
Как бы трудно тебе не было и в какой бы сложной ситуации не оказался, никогда не откладывай на завтра то, что можешь сделать сейчас. Тебе необходимо встать на ноги и начать свой путь сейчас! Другого пути нет. Нет ни понедельника, ни следующих выходных, ни следующего года. Сейчас - идеальный момент времени!
3. План
После прочтения данной статьи, возьмите лист бумаги, ручку и распишите ваши будущие цели, чтобы определиться с направлением ваших действий. Спросите себя: чего именно я хочу? Для чего меня нужна самодисциплина? Пишите максимально честно, именно так, как вы считаете в действительности. И далее после определения вашей цели, распишите ваш распорядок дня. Какие именно дела должны быть включены в нем? Возможно, давно хотели прочитать книгу, но как очень часто бывает - убираем в самый дальний ящик. Для начал не нагружайте себя, а впишите в свой распорядок чтение книги на 30 мин, предположим, после обеда или перед сном. Тем самым, полчаса являются не таким большим промежутком времени, но с каждым днем для вас пойдет только на пользу.
Эти советы являются основными и именно этими тремя чаще всего пользуюсь я в своей жизни. Научитесь делать маленькие шажки, а не бежать сразу. И только со временем, упорством и терпением вы всегда сможете достигнуть желаемого.