Да, мы в курсе, что новогодние каникулы уже прошли. Но наверняка ты еще не начала воплощать в жизнь все свои мечты, которые загадывала под бой курантов. Ну ничего: время еще есть. Ведь главное — не все эти формулировки, а как ты их реализуешь.
Похудеть
Самый первый и почти всегда самый провальный пункт всех списков новогодних обещаний. И виной тому не новогодний стол! Почему-то люди начинают выполнять данное обещание не с тренировок или диет, а с покупок. Новые кроссовки, стильная форма, годовой абонемент в спортклуб — вместо изменений к лучшему, год начинается с неоправданных и пустых трат.
Что делать
Чтобы не отклоняться от цели, лучше потратить деньги не на новый спортивный костюм, а на приёмы диетолога или занятия с тренером. Живая коммуникация, профессиональное мнение и постоянная поддержка заставят всё вокруг работать на выполнение вашего обещания. А если вдруг мотивация пошатнулась, то очередное сообщение «Когда на тренировку?» быстро поможет вернуться в строй.
Найти вторую половинку
Многие женщины верят в прекрасную идею, что где-то в этом мире есть их вторая половинка — мужчина, который идеально им подходит, с которым они будут счастливы всегда. И поспособствовать встрече с «суженным», конечно, может новогоднее желание. Быть может, для какого-то эта схема рабочая, однако нам такой подход кажется легкомысленным.
Что делать
Вместо того, чтобы перекладывать ответственность за поиск партнёра на новогоднее желание, займись изучением собственной личности. В поисках ответа на вопросы «с кем мне было бы комфортно» и «готова ли я брать на себя долгосрочную ответственность» может выясниться, что вам вовсе не нужен тот «один и единственный».
Заниматься саморазвитием
Развиваться, делать себя лучше, стремиться к совершенству — среди всех этих обещаний иногда теряется грань между саморазвитием, приносящим удовлетворение, и самоистязанием с чередой изматывающих попыток научиться хоть чему-то. Если книга не читается сама собой, а курсы испанского хочется пропустить – значит, не так ты этого и хочешь.
Что делать
Что получается у тебя особенно хорошо? Петь, выступать на публике, садиться на шпагат? На каких занятиях с преподавателем ты способна «схватывать на лету», усваивать новое даже до того, как все подробно объяснили и повторили? Начни развиваться именно в этом направлении! Тогда твоей мотивации хватит не просто не чтение статей о своём хобби, но и на новые знакомства, интересные события и увлекательные открытия.
Читайте также:
Одни дома: лучший подарок для пары на Новый Год