В мире, где все стремятся к успеху и непрерывно демонстрируют свои достижения, очень трудно позволить себе быть неидеальной: сомневаться, стесняться, тревожиться, не успевать, срываться. И мы тратим энергию на то, чтобы стать лучше в глазах других, вместо того чтобы быть собой и жить по своему сценарию...
"Я неидеальная" книга-тренинг о том, как принять свое несовершенство, открыть свои таланты и реализовать мечты.
Я хорошо знаю, как на меня влияет этот внутренний перфекционист — этакая миссис Совершенство. Она буквально выбивает почву из-под ног, оценивает, критикует, строит непомерные планы и не дает передышки. Ну нет, не хочу променять жизнь с ее увлекательными возможностями и приключениями, авантюрами, спадами и подъемами на скупое одобрение от миссис Совершенство, на ее признание, что я достойна, способна, достаточно хороша. Сама выпишу себе индульгенцию и признаю себя не просто «в порядке», а талантливой женщиной, способной реализовать свои мечты. И разрешу себе быть неидеальной! Неидеальная и талантливая. Да, это я! И книга эта такая же неидеальная, потому что пишет ее неидеальный автор, живой человек, у которого по-прежнему остается много вопросов и приступы перфекционизма иногда случаются.
Мария Султанова, автор книги
Что полезного вы найдете в этой книге?
В ваших руках будет не просто книга — это тренинг. К слову, другой у автора и не могло родиться, ведь Мария Султанова почти 20 лет ведет тренинги для взрослых. И это по-прежнему то, что Мария любит делать больше всего. Практические задания и упражнения, включенные в книгу, проверены практикой. Они помогли участникам программ «Лучше совершенства» и «Работа по призванию» сделать важные открытия и получить новые мотивационные импульсы. И вы тоже сможете получить воодушевляющие результаты: лучше узнать самих себя, понять, как стать свободнее и реализовать свои таланты. Для этого важно выполнять задания и отвечать на вопросы, представленные в книге. В ней вы также найдете истории из моей жизни и жизни моих клиентов (с целью сохранения конфиденциальности их имена изменены).
Что насчет оглавления?
Вы узнаете, почему неидеальной быть полезно и что делает человека уникальным. Поймете, что ваши недостатки — это продолжение достоинств. Найдете свои изюминки и перестанете чувствовать собственное несовершенство.
Купить книгу в интернет-магазине Лабиринт
Быть неидеальным классно! Потому что совершенство скучно и безжизненно.
