Помню, когда я пошла в первый класс, из 30 человек у нас выделялась одна девочка. Не красотой или умом, а своим лишним весом. В силу того, что дети в семилетнем возрасте не понимают, что обижать других нельзя, девочку загнобили.
Во втором классе она перевелась от нас в другую школу.
Тогда я думала, что лишний вес у детей это какая-то генетическая особенность. Толстых детей в моём детстве можно было пересчитать на пальцах. В отличие от нынешнего времени.
Недавно я виделась с подругой моей мамы. Её ребёнку 13 лет, в наличии лишний вес. Основу питания составляет хлеб и сладкое. Она жаловалась на то, что не может приучить сына питаться нормально и избавить его от лишнего веса.
"Ради хобби мама дочку оставляет в круглосуточном садике"
Она сама и её муж тоже далеко не худенькие. Следовательно, ребёнок смотрит на родителей и ест в таких же количествах вредную пищу, как и они. В силу своего возраста он ещё не может сам покупать еду и думать, где вредная еда, а где полезная. Ест то, что дают.
Если продолжится такими темпами, годам к 18 он будет весить под 100 кг.
В их случае, чтобы такого не произошло, надо меняться всей семьей. Перестать покупать сладкое и жирное, вести активный образ жизни.
Никто не спорит, что это сложно. Главное начать, а дальше пойдёт по накатанной. Всё таки во главе угла стоит будущее ребёнка и его самооценка. Тем более скоро переходный возраст, а в этом возрасте дети ещё более жестоки.
Как-то в своих статьях я уже затрагивала тему детского ожирения. Комментаторы тогда накинулись на меня, что мой сын слишком худой, и лучше быть толстым, чем таким, как он. Но худобу исправить легче, чем ожирение.
"Лучше быть худым ребёнком, чем толстым"
Лишний вес - это же не только отталкивающий внешний вид, а ещё одышка, проблемы с сердцем, сахарный диабет и ещё миллион болезней в придачу. Такое будущее, наверное, хотят родители своим детям, закармливая их пирожками в прикуску с шоколадкой.
Как по мне, я лучше буду растить худенького сына без толстых щёк, чем в будущем платить диетологам и пытаться похудеть своего ребёнка.
Если вам понравилась статья, поставьте, пожалуйста лайк и подпишитесь на канал!