Найти тему

Разные виды тренировок в каратэ.

Сегодня в России отмечают один из тех праздников, которые многим иностранцам понять не дано – Старый Новый Год!
Поздравляю всех читателей канала "В каратэ секретов нет" с наступающим Старым Новым Годом! Здоровья вам, успехов во всех делах, новых открытий на Пути!

Японцы очень любят, когда в названии уже есть «расшифровка». Если взять термины Будо, можно просто по иероглифам понять суть многих из них. К сожалению, часто эти термины трактуются неправильно, отсюда возникают и досадные ошибки в технике и тактике того же каратэ.
Примеры - КИМЭ, КИАЙ, ХИКИТЭ, КУМИТЭ, о которых я раньше уже писал.

Японцы не отмечают наш Старый Новый Год, хотя это одна из немногих наций, которые с удовольствием отмечают любые веселые праздники. Но для новогодней тренировки в Японии существует специальный термин - Этсунен-гэйко (越年稽古) - тренировки в период наступления Нового Года.

Мы часто называем тренировку японским термином "Кэйко". Но Кэйко (稽古) - это не просто тренировка ради тренировки, это практика, где Кэй (от 稽える – кэй (кангаэру) означает обдумывание, размышление, осмысление, а Ко (от – ко (фуруи) – старый, давний) означает старое, т.е. главное в кэйко это обдумывание изученного, осмысление с целью более глубокого понимания.

Основными задачами кэйко являются физическое развитие Тайику (体育) и Токуику (徳育) – нравственное, моральное развитие. На стыке физической и духовной практики находится Сэйшин Танрэн (精神鍛錬) – «ковка», «закалка» духа.

А какие еще есть специальные названия тренировок?

Кэйко (稽古) – упражнение, тренировка;

Дзю-кэйко (自由稽古) - свободная тренировка;

Гашшюку-кэйко (合宿稽古) – лагерь, сборы;

Тренировка в районе высокогорного минерального источника Ауадхара в Абхазии.
Тренировка в районе высокогорного минерального источника Ауадхара в Абхазии.

Иппан-гэйко (一般稽古) обычная тренировка;

Кан-гэйко (寒稽古) - тренировка в холодную погоду;

Митори-кэйко (見取り稽古) - тренировка наблюдением;

Хикитатэ-кэйко (引き立て稽古) - равная тренировка;

Хитори-кэйко (一人稽古) - тренировка в одиночестве;

Учикоми-кэйко (打ち込み稽古)- непрерывная, тяжёлая тренировка;

Тренировка на озере Рица в Абхазии.
Тренировка на озере Рица в Абхазии.

Футцу-кэйко (普通稽古) - простая тренировка;

-4

Шочу-кэйко (暑中稽古) - тренировка в жаркую погоду;

Ягаи-кэйко (野外稽古) - тренировка на свежем воздухе.

Все тренировки-кэйко хороши, все на тренировку!

Настоящие знания мы получаем тогда, когда ищем ответ на вопрос, а не тогда, когда получаем ответ.

Читайте, комментируйте, подписывайтесь на мой канал.

Добро пожаловать на сайт нашей школы каратэ "Московский Будокан".

Объявляем набор в мини-группы для начинающих и продолжающих занятия каратэ.

Карате
7974 интересуются