Многие лучше посмотрят смешное шоу, чем почитают книгу. Зачем читать историю, где описан опыт предков, который пригодится в жизни, если можно просто посмеяться над глупыми шутками? Зачем читать книги по финансовой грамотности, если можно ныть о нехватке денег?
Очень много ответов можно найти в книгах, особенно в эпоху интернета. Но зачем читать? Большинство не читают эту статью, а те, кто читают, итак всё знают.
Тоже самое относится к тренингам, изучению языков и другим методом саморазвития. Если ум не развивается, он деградирует, а значит, не стоит ждать, что что-то изменится в вашей жизни в лучшую сторону.
Если сидеть на одном месте, движения не будет, следственно и развития тоже. Каждый сам ответственен за свою жизнь. Если перестать бездельничать, можно построить жизнь мечты.
Зачем тратить время на сериал, который смотрят все? Не поддавайтесь стадному инстинкту, валяясь на диване, смотря в в экран. Распоряжайтесь своим временем правильно.
Чтобы вспоминать счастливые моменты жизни, а не жалеть об упущенных возможностях, стоит сделать выбор и многое изменить.
Что бы больше прочувствовать ценность каждого года и дня, предлагаю сделать упражнение квадрат жизни
Это упражнение способствует развитию осознанности. Вам понадобиться ручка и листок в клеточку. Начертите большой квадрат и внутри разделите его на 80 маленьких. Заштрихуйте верхние квадратики, по количеству прожитых вами лет.
Вот у вас и получился собственный квадрат жизни. Клеточки оставшейся не закрашенными являются вашими потенциальными годами жизни.
Какие мысли и ощущения у вас возникают при созерцании этой мандалы? Может к вам придет озарение о нереализованной возможности или желание развивать какой-нибудь свой талант, заняться любимым делом.