В этом видео подробно разбирается техника выполнения простых упражнений, дающих стойкий эффект подтяжки щёк и овала лица.
Первое упражнение статичное, выполняется под действием гравитации, весом самой головы. Время выполнения упражнения от 1 до 2 минут.
Второе упражнение динамичное, задействующее механорецепторы, для разогрева кожи. Упражнение повышает упругость кожи, подтягивает линию щёк и овал лица. Время выполнения упражнения - от 3 до 5 минут.
Таким образом, потратив всего 5 минут в день, можно оживить, омолодить свое лицо, придать ему свежесть, румянец, а коже упругость.
Как это сделать всего за 5 минут в день смотрите в видео
Видео взято с канала Женщина без границ, принадлежащего автору публикации.
