Найти в Дзене

Цветная капуста с индейкой в духовке

Невероятно быстрый рецепт в приготовлении, полезно и вкусно!
Это ооочень вкусно и совсем не хлопотно!

Невероятно быстрый рецепт в приготовлении, полезно и вкусно!

Вам понадобится:

  • 1 упаковка индейки(400гр)
  • 1 упаковка цветной капусты(900гр)
  • 1 шт. репчатого лука
  • укроп для украшения и аромата!)

Для заливки:

  • 1 яйцо
  • 1 ст. ложка сметаны
  • 0,5 стакана молока
  • 50гр. полу твердого, или твердого сыра
  • соль, перец, специи по вкусу

Способ приготовления:

  • мясо порезать не очень мелко
  • лук порезать полу кольцами
  • если цветная капуста крупные соцветия, можно порезать на 2-4 части
  • мясо, лук, капусту солим, перчим, добавляем специи и выкладываем в форму для запекания
  • готовим смесь для заливки: смешиваем сметану, яйцо, молоко
  • заливаем мясо с овощами

посыпаем мелко натертым сыром

-2
  • выпекаем в духовке, при Т180С, в течении 30-40 минут
  • украшаем зеленью и подаем!
-3

Приятного аппетита!