1. Не мыть слишком часто
Вода - большой враг для ваших волос. Очищайте его каждые 2-3 дня. Чрезмерный контакт волос с водой всегда приводит к истощению эфирных масел для волос. Это сделает ваши волосы сухими и ломкими.
Умывая лицо, следите за тем, чтобы на волосы не попадала вода. Не верьте, что регулярно мыть голову - это признак гигиены. Нет! Мойте голову время от времени, и у вас всегда будут самые блестящие волосы, которым все позавидуют.
2. Не расчесывать сырые волосы
Вода заставляет волосы набухать и завиваться. Не расчесывайте во влажном состоянии. Следуйте этому правилу, даже если ваш парикмахер обиделся. Лучше подождать эти лишние минуты, пока волосы полностью высохнут, чем уничтожать их. Держитесь подальше от пластиковых расчесок, потому что они, как известно, увеличивают ломкость волос из-за статического электричества. Подойдут деревянные или керамические.
3. Не сушите волосы феном
Избегайте сушки волос феном, если в этом нет необходимости. При сушке феном пропустите сеанс завивки. Желательно дать волосам полностью высохнуть естественным путем, после чего на следующий день можно будет делать завивку. Не торопитесь, потому что исправление повреждений может занять несколько недель.
4. Еженедельно очищайте кожу головы.
Здоровая кожа головы гарантирует, что у вас будут здоровые волосы. Поскольку большинство химикатов, которые вы используете для обработки волос, оставляет остатки, вы можете представить себе толщину слоя накопившегося ила в течение месяца. Убедитесь, что вы тщательно очистили кожу головы, чтобы обеспечить хорошую циркуляцию воздуха. Хорошая циркуляция воздуха способствует хорошему кровоснабжению волосяных фолликулов, что делает волосы здоровыми.
5. Управляйте стрессом или избегайте его.
Высокий и постоянный уровень стресса может повредить практически любую систему вашего тела. В волосах токсичные продукты не удаляются вовремя, и они становятся слабыми и нездоровыми. Поскольку вы ничего не можете сделать, чтобы изменить свои «движущие силы стресса», по крайней мере, научитесь управлять им с помощью консультирования, медитации или йоги. Безмятежная жизнь гарантирует здоровые и привлекательные волосы.