В метро, в очереди, во время рекламы по ТВ, перед сном, да всегда! Всегда руки так и тянутся к любимому гаджету. А вдруг в сети произошли такие события, что вам просто категорически нельзя оставаться в стороне? Вдруг мир рухнул, а ты все еще не в курсе?
Очень странно бы все это звучало, по крайней мере, даже столетие назад, но сегодня все понимают о чем я…
Как быстро в нашу жизнь ворвался интернет и технологии? А телефон и вовсе - наш лучший друг. Сегодня мы можем сделать практически все, используя лишь его.
Вдумайтесь: можно больше не ходить за покупками, а заказать о телефону, можно послушать любую музыку и посмотреть любой фильм, можно поговорить с другом, при этом видя его в реальном времени, можно открыть счёт в банке или расплатиться телефоном. Уже даже фотоаппараты отходят на второй план, ведь камер у телефонов становится все больше и они все лучше.
Даже сложно представить, что ты вышел из дома и забыл телефон. Забыть можно все: ключи, документы, бумажник, но не телефон. Нет!
Сколько времени у нас уходит на телефон?
Последние исследования показывают, что этот показатель, конечно, варьируется в зависимости от возраста, но мы обратим внимание на средние цифры.
Итак, почти половина людей проводят у экрана смартфона более 5 часов в день! А многие признаются, что не выпускают из рук гаджет около 7 часов в сутки. Вы можете себе представить? В среднем, такими темпами, мы потратим на телефон более 8,5 лет своей жизни!
Не хочу спорить, что много полезного в нашу жизнь принёс и телефон и интернет, но что же мы потеряли?
Телефон забирает у вас ваше «я».
Листая ленту часами напролёт и поглощая контент, ты теряешь психическое здоровье! В 21 веке на нас буквально тоннами сыпется информация каждый день. Наш мозг уже научился поглощать ее и игнорировать ненужное. Все происходит на автомате.
Вот, когда ты листаешь ленту? Когда стоишь в очереди, когда тебе скучно, когда неловко, когда пытаешься заснуть или же проснуться, когда ешь, когда смотришь, когда не хочешь говорить… В общем, это всегда происходит в самые важные моменты, когда стоило бы поговорить с самим собой.
Мы разучились понимать себя и вести диалог со своим внутренним «я». Разбираться, какое у нас сейчас состояние.
Чего избегаешь в своей жизни, а чего бы хотел? Что ты терпишь, а о чем мечтаешь? Кто ты вообще такой? Знаешь ли ты себя?
Вот в такие моменты, когда ты нуждаешься в диалоге с собой, ты начинаешь листать ленту и поглощать тонны ненужного тебе контента. Ответь честно: ты боишься себя? Разве тебе бы не хотелось вспомнить, о чем ты мечтал и чего бы хотел?
Чаще всего наши детские мечты или хобби и есть нашим призванием, но, повзрослев, мы игнорируем это. Быстрый и жесткий ритм жизни заставляет отказаться от нас настоящих и поддаться системе.
В следующий раз, захотев полистать ленту, подумай дважды… Ты действительно хочешь этого, там что-то важное? Или же ты в очередной раз бежишь от себя?
Интересно будет почитать ваше мнение на этот счёт. Что вы думаете по поводу гаджетов сегодня? Может, я неправа насчет телефонов?
Не забывайте подписаться на канал, чтобы ничего не пропускать! Давайте держаться вместе!