Мне 21, у меня есть двухлетний сын, и моя жизнь похожа на стиральную машину во время отжима. Здесь и дела по дому, и ребенок, и личные хотелки, и муж, и все это в диком темпе выжимает из меня все силы.
До рождения ребенка вести ежедневник даже не пробовала, руки у меня не оттуда, рисовать не умею, да и особых дел не было. Под новый год меня накрыло, делать ничего не хочется, с кровати встать невозможно, полное опустошение.
В этот момент я наткнулась в инстаграме на блог @maria.shek.bujo, кому интересно оставлю внизу ссылку на инстаграмм и ютуб. Она давно ведёт ежедневник по системе bullet journal.
Что меня привлекло:
- Наличие планов на неделю, месяц, год. Создано это для дел разного формата, ежедневных или крупных событий по типу отпуска.
- Коллекции. Если я натыкаюсь на интересный фильм или книгу, я обычно делала скрин или сохраняла в инстаграме пост, найти потом где это было практически нереально. Сейчас все в одном месте. В коллекции можно поместить все что угодно: кино, книги, сериалы, мечты, покупки, трекеры, все, что рассчитано на продолжительный промежуток времени.
- Трекеры. Я отслеживаю ежедневные вещи, которые иногда забывала делать раньше. Зарядка, уход, чтение, вакуум плюс у меня есть трекер воды и сна, сон у меня получилось систематизировать только так.
Для это не обязательно круто рисовать, ваш ежедневник может быть совсем минималистичным.
Для ведения вам понадобится:
- Ежедневник в точку, если вы планируете рисовать то берите плотность бумаги не менее 120 г. на м3.
- Ручка или линер. Мне удобнее пользоваться линером, он не мажет.
- Дальше ваша фантазия бесконечна. Фломастеры, гелевые ручки, акварель, карандаши, наклейки, вырезки из журналов.
Меня ежедневник поднимает с дивана, точечки в трекере нужны для моего спокойствия. Если в дне много невыполненных задач, я чувствую себя неудовлетворенной. А еще к концу дня можно посмотреть, сколько всего ты успел и дать себе объективную оценку.
Если материал был полезен ставь лайк, а в комментариях рассказывай о своём ежедневнике.
