Каждый волос состоит из стержня, который выступает над поверхностью кожи, а также корня, он располагается в самой толще кожи и оканчивается утолщением – луковицей. Корень волоса заключен в фолликул (мешочек). Он расширяется к поверхности кожи, образовывая воронку. У самого основания этой воронки в фолликул находится выводной проток сальной железы.
В состоянии волос большое значение имеет количество выделяемого кожного сала. Если количество сала и его химический состав нормальные, то волос покрывается защитной пленкой, которая защищает волос от внешних воздействий, делает их более упругими и блестящими. Если кожного сала выделяется недостаточно, то волосы становятся сухими, тусклыми, ломкими, секутся на кончиках.
Для того чтобы улучшить состояние сухих волос, необходимо:
- пересмотреть свое питание, добавив в него животных и растительных белков (волосы состоят их белка), овощей и фруктов (источники энергии, витаминов и минеральных веществ – основной «двигательной силы» биохимических процессов в организме), а также растительных жиров и сливочного масла (они также участвуют во всех видах обмена веществ и улучшают жировой обмен);
- по возможности нужно вести активный и здоровый образ жизни – занятия спортом (или просто гимнастикой) улучшают обмен веществ, в том числе улучшатся и функции сальных желез;
- если кожа головы очень сухая, волосы секутся и выпадают, необходимо пройти полное обследование и выявить причину этого явления; часто выпадение волос связано с протекающими бессимптомно заболеваниями органов пищеварения;
Сухие тонкие ломкие волосы требуют правильного ухода
Мыть голову лучше раз в две недели мягкой теплой водой с шампунем для сухих волос, который имеет специальные смягчающие и противовоспалительные добавки; сухие волосы не стоит часто окрашивать, делать завивку (особенно с применением химических растворов).
Желательно регулярно применять питательные маски для сухой кожи головы, которые улучшают кровообращение, снимают воспаление, восстанавливают рост волос, возвращают им упругость и блеск.
Можно, например, делать такую натуральную маску для укрепления сухих волос: две столовые ложки любого растительного масла и 10 — 15 капель лимонного сока нагреть на водяной бане, а затем втереть в корни волос на 2 часа, после чего помыть голову шампунем для сухих волос и прополоснуть раствором уксуса.