Как разобраться в своих чувствах и поверить, что действительно любишь человека, а не только испытываешь привязанность, ответственность или вину.
Существует ли любовь с первого взгляда? Может это мимолетное влечение, симпатия. Понять, насколько глубоки твои чувства, можно лишь прислушавшись к биению сердца, когда находишься рядом с объектом обожания.
Психологи опасным моментом в отношениях двух людей считают привычку. Когда истинную любовь, эйфорию заменяют старые воспоминания или необходимость. Если происходит привязанность к какому-то действию, запаху, то через несколько лет можно оказаться рядом с совершенно незнакомым человеком, с которым нет общих интересов и разные взгляды на жизнь. Зависимость от присутствия в жизни другого человека не является любовью. Чтобы избежать разочарования, партнера выбирают не по влюбленности.
Когда испытываешь искренние эмоции, нет необходимости притворяться. Ты радуешься, когда даришь ему или ей свою улыбку, веселый взгляд, не боишься в ответ услышать что-то плохое и планируешь провести вместе всю жизнь. В присутствии любимого человека ты не чувствуешь скованности, стыда.
Если отношения строятся на материальных составляющих, страхе одиночества, из чувства благодарности, необходимости или социальном уровне, то это привязанность. Любовь не подразумевает мысли об этих категориях, она бескорыстна и строится на доверии. Не возникает даже мысли о ком-то другом. На первое место ставятся интересы и потребности любимого. Со временем вы учитесь сопереживать успехам партнера, неудачам.
Хорошей проверкой отношений является близость. Чем разнообразнее, чувственнее интимная жизнь, тем крепче союз. Партнеры могут обо всем поговорить друг с другом, строят совместные планы на будущее. Время, проведенное наедине, самое лучшее.