Всем доброго времени суток! Рада вас приветствовать на своём канале! Многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как грубая кожа на стопах и пятках. Причин достаточно много, сегодня с вами разберём некоторые из них. А ещё поговорим как правильно за ними ухаживать.
Не забывайте подписываться на нас и ставить лайки! Ведь так вы помогаете нам развиваться.
Мало кому нравится когда у нас на стопах шелушится кожа, это выглядит не очень красиво, согласитесь? Конечно кому-то не кажется проблема с сухими ступнями серьёзной и их всё устраивает, но некоторые всё-таки чувствуют себя увереннее с гладкими и чистыми пятками. Вот несколько причин по которым шелушится кожа:
1. Отсутствие какого-либо ухода
Очищение и увлажнение стоп должно стать вашей ежедневной обязанностью.
2. Дефицит витаминов
Обычно нехватка витаминов бывает зимой или ранней весной, когда вам нужно кушать большой овощей и зелени.
3. Особенности ступней
На ступнях практически отсутствуют сальные железы и очень плохое кровообращение, из-за чего и бывает такая сухая кожа.
Ухаживать за ступнями нужно ежедневно, но что именно делать, вы, наверное не догадываетесь. Вот вам несколько этапов, чтобы правильно ухаживать за ступнями.
1 этап-очищение. Всё очень просто, очищайте ваши ноги 2 раза в день с помощью мочалки и геля для душа.
2 этап-распаривание. Не думайте, вам не обязательно опускать и держать свои ноги в тазу с тёплой или горячей воде. Пока вы принимаете ванну, ваши ступни вполне успеют распариться и подготовиться к следующему этапу.
3 этап-отшелушивание. Отшелушивайте 1-2 раза в неделю мёртвые клетки на ваших ступнях с помощью скраба или пилинга. После этого обязательно воспользуйтесь молочком или увлажняющем кремом.
На этом всё! Спасибо, что дочитали до конца. Не забывайте подписываться на нас.