В первый раз я испытала это ужасное состояние в 2008 году. Невозможно поверить, уже больше 12 лет прошло.
У меня в то время были точки на нашем местном рынке, работали продавцы. Торговала мелочевкой всякой. Может, помните, раньше торговали "все по 5 рублей", "все по десять рублей". Вот и я этим занималась. Выгодно было. "ФиксПрайсов" и в помине не было. И всю дешевую мелочевку народ скупал мешками.
Приходилось в неделю по два раза ездить в Москву на почивший сейчас Черкизон. А это не много не мало 1000 км в одну сторону, 1000 в другую, по двое суток в дороге. Приезжала, разгружалась, пару дней торговали, и приходилось снова ехать за товаром.
И так год почти. Короче, дал мой организм сбой в самый неподходящий момент.
Тащу я тяжелую тележку с коробками по Черкизовскому. К автобусу уже. И хорошо, что недалеко уже осталось. Чувствую, что то ли плывет все перед глазами, то ли кружится.
Люди мелькают, а я не могу сконцентрироваться. Силы оставили в один момент, колени затряслись, сердце заколотилось. Ну все, думаю, приплыли. Вот и конец мой настал.
Не помню как, но как-то удалось мне собраться в кучку и добраться до автобуса. Ну, а там тетки наши рыночные, опытные, напоили таблетками какими-то, успокоилась и спала всю дорогу.
Приехала домой, спала еще сутки. А потом обнаружила, что просто не могу выйти из дома. При одной мысли о том, что надо куда-то пойти, начиналась паника. Руки-ноги трясутся, плюс какая-то внутренняя дрожь, пульс зашкаливает. Мысль одна в голове, если выйду на улицу, упаду и умру. И только так. Необъяснимый страх. Необъяснимое состояние. Ужас и паника. Мысль, что спасет меня только любимый диван. Вот сейчас прилягу, и все будет хорошо. Так и получалось.
Муж психует, не понимает, говорит, ты чего себе голову забиваешь, не думай об этом и все. Ну так я и не думаю! Эти мысли сами возникают в голове, как монстры, из ниоткуда.
И самое главное, полная уверенность, что у меня инфаркт или инсульт или случился, или вот-вот случится, и липкий навязчивый страх. И в больничку ехать боюсь. Замкнутый круг. Вызывала скорую. Да, давление высоковатое. Но кардиограмма в норме. Обращайтесь к терапевту.
В минуты "просветления" было ясно, что без помощи врачей не обойтись. Но как туда попасть.
Тут свекровь выдала здравую мысль, что не надо к терапевту идти, а надо к психиатру.
И на следующий день, собрав всю волю в кулак, я отправилась на прием в наш ПНД. Ох, и хороший врач тогда у нас работал! Молодой и талантливый. Иван Иваныч. Он сразу понял мое состояние. Сразу понял, как лечить. Записал меня на дневной стационар, назначил какие-то препараты. Жаль, я сейчас не помню какие. В общем, вывел он меня из этого состояния за две недели.
Первые дня три я ездила на лечение на такси, а потом уже своим ходом. Страх и паника практически прошли. За короткое время.
Повезло мне с врачом, восстановил он мне нервную систему, объяснил, что это просто истощение из-за постоянного стресса. В дороге, не регулярный сон, питание. В общем, просто взбунтовалась моя нервная система.
Забыла я о панических атаках на долгие 10 лет. Если бы я знала тогда, что это был только первый звоночек. И вернутся они ко мне такой волной депрессии, страхов и паники. Но об этом уже расскажу в другой статье. Подписывайтесь, может, мои истории уберегут вас от многих ошибок в жизни. С любовью и паникой - Бонифуковна.
#панические атаки #паническое расстройство #панические атаки симптомы #истории из жизни #реальная история