Свершилось, Вы решили бросить наркотики и бросили.
Теперь Вас ожидает мучительный период отмены. Восстанавливайте свой организм правильно. Итак, с чего же начать восстановление организма? Вы наверное уже заметили как наркотики разрушили Ваше здоровье: испорченные зубы, сухая кожа, голова работает не так как обычно. Прибавьте к этому жуткую депрессию. В большинстве случаев #наркозависимый, решивший завязать с этой пагубной привычкой, думает что для начала нужно разделаться с депрессией а уж потом все остальное. Причем справляться с депрессией такие индивиды предпочитают быстрым медикаментозным путем. А зря..
Даже не думайте что прием антидепрессантов и транквилизаторов вам чем то поможет, наоборот - лишь усугубит. Искусственный процесс повышения эндорфинов лишь растянет Ваш процесс реабилитации. Важно понимать что уровень эндорфинов начнет повышается спустя 2 недели, нужно просто потерпеть. Как вы думаете почему во время ломки у наркозависимый испытывает мучительные боли? Все дело в том, что наркотик это яд, и организм к нему относится как к яду. Просто во время употребления эти боли не ощущаются, так как
наркотики являются сильнейшим обезболивающим. Прибавьте к этому полное отсутствие эндорфинов - химическим путем они больше не доставляются, а свои еще не начали вырабатываться. Из-за этого боли усиливаются, так как эндорфины тоже смягчают болевой порог.
По истечении двух недель все боли стихают, потому что нужные гормоны начинают вырабатываться. Их еще слишком мало чтобы бороться с депрессией, но для снятия болевых симптомов уже достаточно. Купите себе комплекс витаминов, хорошо кушайте и высыпайтесь, ограничьте потребление напитков с кофеином и соблюдайте режим дня. После периода ломки, не тяните - сразу начинайте восстанавливать связи с людьми которых вы любите. Просите прощенья, по возможности рассчитывайтесь с долгами. Эти мероприятия очень полезны для Вашей социальной сферы, да и чувствовать себя в психологическом плане вы будете лучше. Восстановлением зубов тоже нужно заниматься, но не стоит кушать много творога и кальция, это уже не поможет. Зарабатывайте деньги и вставляйте импланты.
Справились? Впереди вас ждет счастливая жизнь. Вы достойны уважения и примера для подражания. Расскажите о своей истории нам в комментариях.
Ваш 👍 лайк - автору благодарность, а клик по рекламе внизу - стимулирует на дальнейшую работу 😉
✔ Подписывайтесь на канал - впереди уникальная и полезная информация