Когда я несколько дней или недель подряд не выключаю ноутбук, то он начинает работать медленней. Тогда я понимаю, что пришло время не включать в очередной раз спящий режим, хоть он и кажется мне удобней, но набраться терпения и дождаться полной перезагрузки.
Так и с семейными отношениями.
Сложно сохранить осознанность происходящего, когда имеешь дело с одним и тем же человеком каждый свой день. Думаешь, что всё уже известно. Что всё открыто. Привыкаешь, что всё доступно. Всё под рукой. И когда начинает что-то работать хуже и медленней, то предпочитаешь жить привычной жизнью, нежели тратить время на перезагрузку.
А перезагрузка в отношениях необходима. И для неё совершенно не нужно разводиться, расставаться или даже переставать общаться. Достаточно однажды вдруг осознать, что ваш избранник - это не открытая и полностью прочитанная книга, что в нём скрывается ещё много всего непознанного и очень увлекательного. Да и вы сами явно не тот, к кому уже привыкли и кого полностью познали.
Невозможно познать другого человека так, чтобы он перестал быть интересен. Мы меняемся каждый год, каждый месяц, каждую неделю... Каждую минуту нас посещают различные чувства, мы иначе воспринимаем некогда прочитанные книги и давно просмотренные фильмы. Мы меняемся, меняется наше представление о жизни и о самих себя.
В какой-то момент мы понимаем, что нам больше не нравится синий цвет, хотя раньше мы искали только его.
Однажды ты понимаешь, что не любишь крабовый салат, хотя раньше ела только его.
Однажды ты понимаешь, что ты изменилась. И что изменился твой спутник. И что невозможно уже жить на автомате: для сохранения отношений необходимо отыскать новые настройки, проговорить новые слова, обменяться новыми обещаниями...
Перезагрузка отношений - это тот момент, когда вы понимаете, что страница ваших отношений закрыта и нужно либо закрывать книгу, либо открывать следующую страницу.
Понятно, что уйти всегда проще. Но сохранение семьи и её новый этап развития благотворно повлияет не только на ваш союз, но и на личное состояние: вы ощутите вдохновение, сможете обрести гармонию.
Обретать всегда интереснее, чем терять. Согласны?
Никогда не поздно признать прошлые ошибки, произнести слова извинений, сказать добрые фразы. Сначала это кажется странным, смешным и нелепым...
Представьте, что некогда молчаливый и вечно ворчащий муж вдруг начинает быть разговорчивым и сентиментальным. Или жена вместо того, чтобы привычно обидеться, вдруг призывает подойти ближе и тихо говорит о том, как любит мужа.
Сколько мыслей пронесётся у нас, когда мы столкнёмся с подобными метаморфозами!
Задача перезагрузки - это сделать так, как раньше не было. Сказать то, что раньше не говорили. Поступить так, как никогда не поступали. Человеческий мозг нуждается в новом и непривычном.
Почему говорят, что влюблённость не живёт долго? Потому что эффект новизны быстро проходит. Но его можно создавать снова и снова. Я практикую влюблённость раз в месяц, иногда влюбляюсь в мужа и чаще. И для этого не нужно лезть в горы или осыпать лепестками роз кукурузные поля: достаточно просто иначе взглянуть на своего спутника и увидеть то, чего раньше не видели.
Я помню, когда давным-давном сказала своему мужу, что влюблённость не живёт долго. Тогда он ответил мне: "Как закончится, так и начнётся". И это действительно так. Каждый раз, когда чувства становятся ровными и спокойными (даже немножко пресными), снова наступает состояние влюблённости. То самое, которое было при первых встречах. Да, оно длится всего несколько часов или дней. Но этого заряда хватает надолго.
Понятно, что тут всё зависит от двоих: в отношениях монолога не бывает. Точнее монолог возможен, но влюблённости не возникнет. Вряд ли, когда-то в мире родится человек, способный влюбиться в стенку. Или в пустую коробку.
Конечно, не обязательно влюбляться каждую неделю, но перезагружаться иногда необходимо. Как это можно сделать?
Вот несколько способов:
- Если вы никогда не готовили для жены, то можно попробовать это сделать: испечь простой пирог или сделать её любимый салат, который она обычно покупает в магазине.
- Если вы никогда раньше не успокаивали жену в момент ваших конфликтов, то на этот раз попробуйте не хлопать дверью и обнять её.
- Если вы никогда не встречали мужа вечером с работы и были погружены в свои заботы, то попробуйте встретить его в коридоре, а позже посидите с ним на кухне, не торопясь заглянуть в телефон.
- Если вы никогда не делали друг другу подарков просто так, то подарите что-нибудь без всякого повода. Просто со словами: "Захотелось тебя порадовать".
- Если вы предпочитали неделю ждать, когда кто-то первым придёт мириться после конфликта, то сейчас идите мириться первым. Сразу.
Обычно психологи советуют куда-то уехать со своей второй половинкой, сменить обстановку, сходить в кафе или в кино, но, как показывает практика, всё гораздо проще и бюджетней: нужно просто делать то, что от вас не ждут. И говорить то, что раньше не говорили. Конечно, здесь я имею в виду что-то положительное. Позитивное. Радостное.
Результат может быть не сразу. Сначала будут настороженность, смех, неловкость, но потом вы поймёте, что в вашей душе появились новые чувства, что ваша связь стала крепче, а в вашем сердце стало больше благодарности и меньше обид.
Если не знаете с чего начать, то купите сборник анекдотов и вечером устройте вечер смеха. Это будет отличным стартом вашей семейной перезагрузки.
Ну а пока предлагаю вспомнить свой самый любимый и смешной анекдот, чтобы мы отложили его на вечер и рассказали супруге или супругу.
Поможем друг другу сохранить крепкие семейные отношения!
