Найти в Дзене

Как не храпеть. Насколько мой способ эффективен и оригинален?

Вообще-то, сам я особо не храплю. На старости лет заметил, что иногда стал всхрапывать. Мне это не мешает, но - непорядок! Заснуть я могу только на спине. И вот, немного повозившись в койке, - меня осенило.

Если подложить подушку под плечи и шею так, чтобы затылок ушёл чуток вниз, а подбородок - вверх, позывы на храп прекращаются. Это тоже некоторое неудобство, но для меня вполне приемлемое в сравнении с позой на боку.

Когда на одном форуме попалось сетование страдальца-храпуна, предложил ему свой метод и на следующий день получил от него "спасибо".
Недавно на inosmi.ru попался "научный обзор" проблемы. Ничего практически полезного. Решил расширить знакомство с темой. Первые 10 строк на запрос в Яндексе оказались такой же пустышкой. Да, попадаются советы манипуляций с подушкой, но совершенно невразумительные. Есть даже совет наклонить кровать так, чтобы голова была выше ног на 10 см. Проверять не стал, но не думаю что это удобнее моего способа.

Предлагаю всем заинтересованным лицам оценить эффективность и оригинальность моего открытия.