Я снимаю и монтирую ролики сама, с видео идет описание тренировок и возможные варианты легкости ,если вы только начинаете свой тренировочный путь. Тренировки составлены так, чтобы все ваши мышцы тренировались правильно и тело менялось в лучшую сторону, просто нужно сохранять регулярность тренировок и питаться сбалансированно. Уверена вы станете здоровее и красивее.
Выложила я уже более четырех
Я снимаю и монтирую ролики сама, с видео идет описание тренировок и возможные варианты легкости ,если вы только начинаете свой тренировочный путь. Тренировки составлены так, чтобы все ваши мышцы тренировались правильно и тело менялось в лучшую сторону, просто нужно сохранять регулярность тренировок и питаться сбалансированно. Уверена вы станете здоровее и красивее.
Выложила я уже более четырех тренировок и я хотела бы видеть обратную связь, чтобы понять свою аудиторию что важно и нужно для вас. Возможно это будут более простые тренировки или примеры питания, какие-то рецепты и так далее.