Всем известно,что занятия в бассейне очень полезны. Благотворно влияет на сердечно-сосудистой систему, нервную, задействованы многие группы мышц, при разной температуры воды и воздуха происходит закаливание организма. К тому же, это самый недорогой спорт,так как снаряд для него прост- очки, купальные плавки, шапочка.
Раньше у ребенка была возможность начать заниматься с тренеров в 6 лет, но сейчас множество детских бассейнов, которые принимаю с 3 месяцев. К 3 месяцам малыш уже окреп, зажил пупок, научился держать голову, но ещё не различает свой чужой и это нам на руку. Ведь адаптация тогда пройдет легче, и с тренером быстрей наладится контакт. И не бойтесь ходить к разным тренерам, тогда у вашего ребенка не будет привязанности к одному. Ведь тренера имеют свойство болеть, менять рабочее место, уходить в декрет. В какое время года лучше начать ходить в бассейн? Многие родители бояться начинать зимой,весной, в итоге затягивают и приводят годовалого малыша, и адаптация, крики затягивается на несколько месяцев. Начинать можно в любое время. В бассейне есть все условия обсохнуть, и поиграть в игровой, чтобы прошло достаточное время ,перед тем как выйти на улицу. В бассейне всегда включают бактерицидную лампу, для профилактики. Поэтому начинайте скорее, и желаю плодотворных тренировок!
