Негативные энергетические воздействия от окружающих могут отрицательно сказаться на здоровье, моральном состоянии и жизненных событиях. И не обязательно, чтобы эти воздействия были намеренными (порча, сглаз), часто люди неосознанно посылают отрицательную энергию, когда сами ощущают злость, агрессию, зависть и т.п. Если у вас слабая аура, вам обязательно нужно научиться энергетически защищать себя. В этом может помочь использование специальной мудры.
Мудры - это такие особые фигуры из пальцев, помогающие притянуть нужные энергии, создать защитную оболочку, избавиться от недугов. В этой статье мы рассмотрим мудру «Щит Шамбалы», защищающую от внешних негативных воздействий.
Мудра «Щит Шамбалы»
Техника выполнения:
- сядьте в удобную позу, желательно в позу лотоса, успокойте ум, дышите размеренно.
- руки согните в локтях, установите на уровне грудной клетки;
- Для женщин: правую руку сожмите в кулак, левую ладонь прижмите к пальцам правого кулака, пальцы левой руки при этом прямые и сомкнутые между собой, не прикасаются к правой руке.
- Мужчинам следует сделать все то же самое, только поменять руки местами, то есть левую сжать в кулак, а правую ладонь с прямыми сомкнутыми пальцами прислонить левому кулаку.
- мудру удерживайте 5-15 мин., 1-3 раза в день, желательно не менее 7 дней подряд или когда почувствовали негативное воздействие извне.
Если понравилась статья, не забывайте ставить лайк и подписываться на канал🖒🤗. Впереди еще много всего полезного и интересного😊😉. Всем положительных энергий и гармонии💗🙏