~во многих разговорах я слышу вопрос такого типа. ~так вот, мотивация не сокровище, ее искать не нужно. •для начала, нужно иметь ЖЕЛАНИЕ, а за ним придет и МОТИВАЦИЯ✅ например: ❌если ты хочешь избавиться от лишнего веса, а вместо зала начинаешь искать картинки с прессом и накаченной пятой точкой-значит тебе это и не нужно❌ ❌если ты пытаешься найти оправдание, что в зале дорого, то почему нельзя заниматься дома?)❌ ❌если ты хочешь сдать экзамены на хорошие баллы, но при этом ничего не делаешь, то скорей всего-у тебя ничего не получится❌ •я привела тебе простые примеры того, что у тебя нет желания, а следовательно-мотивации.✅ •итак, как все же найти эту мотивацию?! 1.определись, действительно ли ТЕБЕ это НУЖНО? 2.вооружись листом бумаги и ручкой, начни писать все изменения, которые произойдут, если ты поставишь себе ЦЕЛЬ. ~пиши и плюсы, и минусы. ЭТО ВАЖНО! 3.оцени результат (плюсы и минусы). •результат крутой? тогда СМЕЛО ПРИСТУПАЙ к выполнению и осуществлению цели✅ ~без труда не вы