/рубрика от Даши
Такие простые и односложные слова, как «да» и «нет» могут оказывать огромное влияние на нашу жизнь. Вы только вдумайтесь, сколько смысла в них заложено. Они могут принести много счастья, успеха, радости, но и параллельно с этим внесут в жизнь страх, отчаяние болезнь и горе.
Не слишком ли много для таких коротких, может кому показаться на первый взгляд, незначительных слов? А ведь знаете, каждое из этих слов может сделать человека рабом, и совсем не важно, чего именно.
Все зависит от того кому, когда, при каких обстоятельствах, и что не мало важно, - с какой интонацией мы говорим «Да» или «Нет». Думаю, людям стоит научиться правильно употреблять эти слова, потому что из-за них жизнь может повернуться абсолютно в иное русло.
Существуют самые популярные сферы, можно сказать – фундаментальные – становление семейных и общественных взаимоотношений, тут также стоит правильно и безошибочно употреблять эти короткие слова.
Во многом, от них может зависеть качество нашей жизни, эмоциональное и психическое состояние, физическое и духовное здоровье. Не многие обладают умением верно и вовремя говорить эти слова, что делает человека довольно мудрым и разумным.
Наверняка всем известно, что люди в своих решениях бывают очень непостоянными и изменчивыми. Сегодня могут ответить «Да», а уже завтра, передумав, скажут «Нет». Или же наоборот.
Зависит ли это от их внутреннего беспорядка и несобранности, или же от того, что совершенно не умеют придавать сказанному смысл и, по сути, отвечать за свои слова?
Давайте обратим пристальное внимание на слово «Нет». Проблема большинства состоит в том, что они совершенно не могут сказать это слово, не могут отказывать.
Люди, всегда готовые к подчинению, к отдаче и молчанию, как говорилось выше – это просто может привести к рабству. Из-за этого они сами страдают, мучаются, зная, что так нельзя, но ничего сделать при этом не могут. Ну вот просто нельзя отказать и все тут.
Наверно странно для них, но умение отказывать не является признаком эгоизма, как может некоторым показаться, на самом деле, это очень нужный навык. А вот те, кто не умеют говорить «Нет», живут, получается, чужой жизнью. В принципе, хорошо, когда вы можете помочь своим близким, друзьям, коллегам и так далее, но только если не делаете этого себе во вред.
Почему мы боимся говорить слово «Нет»
Нужно понять, почему мы боимся употреблять такое простое слово «Нет», перед тем как разобраться в том, как научиться отказывать людям.
Возьмем, к примеру, детей. Самый известный детский кризис – кризис трехлетнего возраста, который проявляется во многих вещах, но особенно заметен в довольно частом употреблении слова «нет», причем произносят они его довольно легко и просто.
Получается, что с возрастом это умение пропадает?
Нет, оно может пропасть с воспитанием. Родители, в дальнейшем – воспитатели и учителя – принуждают делать то, чего не хочется и в представлении ребенка это становится нормой, допустим: есть еду, которую не хочется, учить стихотворения, писать сочинения.
В большинстве случаев, ребенку, который не хочет что-то делать, говорят, какой он ленивый, плохой, неблагодарный. Именно так те люди с возрастом становятся безотказными и неспособными пожертвовать чужими желаниями ради своих.
Бывают же просто добрые люди, желающие помочь всем и всякому – эдакие альтруисты, но результат все равно один. Есть и еще одна причина страха: потерять новые возможности, друзей, положение в обществе и т.д.
Нужно понять, что если не сможешь отказать, то никто из вышеперечисленных, лучше к тебе относиться не станет: родные и коллеги не отнесутся лучше к человеку, которого считают безвольным, да и просьбы и поручения будут считать самим собой разумеющимся.
Не стоит забывать про людей-манипуляторов. Они могут давить на чувство вины, убедить в неполноценности и вести вас на поводу. Одна из категорий манипуляторов – те, кто заставляет давить на жалость.
Людям свойственно иметь чувство жалости и сострадания, но если человек виновен в своих бедах, то нужно ли вообще ему помогать?
Сторонники слова «да» считают, что, говоря “нет”, мы пропускаем очень многое в своей жизни, отказываемся от кучи возможностей, будь то поход в кино вечером с друзьями или предложение поехать с коллегами на природу на ближайших выходных.
Однако есть и другая сторона медали. Если постоянно говорить “да”, то появится некая бесхребетность в поведении человека, скорее всего его воспитывали учителя и родители так, что он вырос застенчивым и пугливым, боящимся отказать тогда, когда это нужно.
В итоге он всегда делает все, что его попросят, во вред себе. Однако надо иметь внутренний стержень, уметь ценить себя и свое время, не раскидываться на любые поручения окружающих, когда тебе это не то, что невыгодно, но даже в убыток.
Так что вывод прост: научитесь ценить себя. Тогда вы не будете отказываться от всего подряд, но и сможете отказать, когда это необходимо.
