Несмотря на то, что материнское молоко — самое полезное для грудничка, со временем в его рацион необходимо вводить прикорм, с которым кроха получает необходимые микроэлементы и витамины. Введение этих дополнительных продуктов помогает подготовить организм малыша к переходу на питание с общего стола. Но даже, добавив в меню прикорм, до годовалого возраста рекомендуется (конечно, если такая возможность есть) в качестве основного питания оставлять грудное молоко.
До полугода ребенку вполне достаточно грудного молока для восполнения всех потребностей организма. Начиная с этого возраста, желудочно-кишечный тракт малыша готов к приему прикорма.
Я начала давать прикорм чуть раньше — в 5 с половиной месяцев. Из-за того, что ребенок набирал вес немного меньше положенного. В принципе, он был готов к приему дополнительного питания: уверенно держал голову, не выталкивал языком воду, да и очень интересовался тем, что лежало на тарелке у меня.
Из-за недостатка массы тела пришлось начинать не с овощей, как это делается обычно, а с каш. В ход пошли безмолочные гречка, рис и кукуруза. Покупала кашки фирмы Хайнц.
Начала я давать прикорм не совсем так, как рекомендуется: сначала половину ложки, на следующий день целую, потом две и т.д. Поскольку ребенок с аппетитом сразу слопал предложенную ложку каши, я позволила ему насытиться. Три-четыре дня я давала гречневую кашу, потом вводила новый продукт. Аллергических проявлений замечено не было. Первый месяц для прикорма выбирались исключительно кашки.
В течение следующего месяца меню стало разнообразнее - добавились овощи: кабачок, тыква, цветная капуста. Нужно сказать, что приготовленные собственноручно овощи нравились гораздо меньше покупных пюре. Кстати, если банку открыли, хранить ее более суток нельзя (конечно, в холодильнике). Нам нравились овощные пюре Хайнц и Гербер.
Еще через месяц стала прикармливать фруктовым пюре из яблок и груш. Потом потихоньку стала давать творог и мясные пюре. Ребенку очень нравились молочные каши Винни. Еще понемногу давала яичный желток. В 9 месяцев он стал есть все: макароны, ягоды, суп, котлеты и т.д. Нарушений в работе ЖКТ не было.
Рекомендации по введению прикорма приведены в таблице:
Надеюсь, материал был полезен)))
Здоровья мамам, папам и малышам!!!