Мнение вертебрологов и неврологов однозначно – для здоровья позвоночника необходимо чередовать положение тела во время работы. Обязательно менять рабочую позу с сидячей на стоячую. Эти простые действия позволяют уменьшить нагрузку на позвоночник до 54%. Естественно, долго стоять, низко склонившись над столешницей, очень неудобно, поэтому созданы столы для работы стоя-сидя, которые меняют свою высоту.
https://ergostol.ru/goods/senate/