Курение и спорт вроде вещи не совместимые, это верно! Но еще важнее понять смысл, как нужно заниматься спортом в том моменте когда бросаешь курить? С этого и начнем!
Допустим Вы задумали бросить курить, но при этом вы раньше постоянно занимались спортом. Как быть в этом случае? Я столкнулся с той же проблемой, но точнее не с проблемой а с дилеммой, я начал искать ответ в интернете, и кучу сайтов сразу начали меня пугать, что когда бросаете курить нужно бросать спорт, на время это точно, где то на пол года! Другой сайт говорил что только после года отказа от сигарет, можно начать немного бегать! Лично меня это не устроило! Решил проверить нас себе.
Когда курил, занимался на турниках, ну и дома отжимался, короче супер спортсменом не был. Но норму ГТО сдам)) Курить бросить и после всей лапши в инете все сомнения отмел, а когда бросаешь курить, то на душе такое чувство, что мол я само здоровье, спорт, ЗОЖ и все такое, короче начинаешь относиться ко всему критично. И вот такой критичный я думаю, ха спорт мое все, буду бегать. Не курю три дня. Вечером после работы пойду пробегусь, но вот беда, костюма спортивного нет, решил одеть джинсы куртку и полуботинки, за не имением другого. Вид получился довольно лихой, только на «дело» идти с «джентельменами удачи», но на это я внимание тогда не обратил. Вышел и побежал. Бегу счастливо думаю что курить бросил , теперь еще и спорт, вообщем жизнь идет отлично! И мои светлые мысли прервал экипаж …
«Бобика» )) они меня быстро догнали остановили, и за неимением с собой документов решили остановить(а какие документы я же бегать ушел, горько думал я тогда))), как они выпрыгнули из машины, это было очень эпично!!! Представьте картину вечер, безлюдная дорога, вдоль «Хрущевок» «Полиция» догоняет человека сомнительного вида, и яростно выпрыгивает и машины и бежит к нему… честно скажу, что я очень «охренел» (это если мягко выражаться, хотя мысли были только матные)))) от неожиданности начал даже заикаться… что вызвало еще больше подозрения…мои вялые и спутанные объяснения конечно слушать не стали и…. меня доставили в ближайшее отделение полиции, откуда меня уже забрала жена)))Как позже выяснилось, со слов командира экипажа.. весна, вечер, в джинсах бежит человек, подозрительного вида, конечно у «бравых» сомнений в моем злонамеренном поведении не осталось и было принято решение меня задержать)) но все закончилось хорошо, и вот мой главный совет из того что произошло, могу Вам дать.
Если бросаешь курить и хочется заняться спортом, то занимайся на здоровье и не слушай ни кого! Но помни что другие об этом не знают, что ты стал такой правильный, поэтому спортом надо заниматься в специально отведенных местах! В избежание повторения моей ситуации, также лучше все таки одеть что то спортивное и не привлекать к себе внимание стражей порядка))) А если серьезно, то не бойтесь спорт отлично отвлекает от мыслей от курения, и здорово мотивирует, на то что бы бросать, поэтому ни кого не слушайте, и верьте в свои силы. И на последок пока я сидел ждал жену в отделении там было очень накурено, так что месячную дозу табака путем пассивного курения я тогда точно получил, а ведь хотел как лучше)))А бегать я все таки начал, но уже не среди жилых домов, а в парках, в специально отведенных местах, что бы как говориться , ибо не....)))))
Ставьте лайк если Вам понравилось! Всем спасибо !