Ещё пару лет назад я просто проходила мимо этого фрукта. Пока однажды не попробовала его. Авокадо можно отнести к списку самых полезных продуктов для здоровья. В нем огромное количество витаминов. Поэтому этот продукт идеально подходят и на завтрак, обед и ужин. Если вы любите авокадо также как и я, то эти рецепты вас точно не оставят равнодушными. И так, приступим. Для начала немного поджарим хлеб в тостере или на сковороде, если нет тостера. Берем спелое авокадо, чистим и отделяем от косточки, после чего разминаем вилкой и приправим солью и немного перцем, также можно побрызгать соком лимона. Основной ингридиент готов. Приятного аппетита! А вы любите авокадо? И какие ваши любимые бутерброды с ним?
Ещё пару лет назад я просто проходила мимо этого фрукта. Пока однажды не попробовала его.
Авокадо можно отнести к списку самых полезных продуктов для здоровья. В нем огромное количество витаминов. Поэтому этот продукт идеально подходят и на завтрак, обед и ужин.
Если вы любите авокадо также как и я, то эти рецепты вас точно не оставят равнодушными.
И так, приступим. Для начала немного поджарим хлеб в тостере или на сковороде, если нет тостера. Берем спелое авокадо, чистим и отделяем от косточки, после чего разминаем вилкой и приправим солью и немного перцем, также можно побрызгать соком лимона. Основной ингридиент готов.
- Далее мы берем готовые тосты, выкладываем авокадо и сверху положим яйцо, у меня поджаренное, лучше конечно если это будет яйцо пашот. И польем немного оливковым маслом, буквально пару капель.
- Второй вариант - на готовый хлебушек намажем творожный сыр и сверху положим авокадо. Можно и наоборот, и творожный сыр можно заменить на брынзу.
- На поджаренный хлеб намажем авокадо, затем выложим порезанные помидоры и сверху можно посыпать немного лука, но это на любителя.
Приятного аппетита!
А вы любите авокадо? И какие ваши любимые бутерброды с ним?